Bem-estar

cabelos ao vento
e uma leve sensação
de bem-estar
invade meu peito
e minh'alma fica agradecida
por sentir a brisa passar
por entre meus poros
por entre meu sorriso
por entre meus pensamentos
por entre meus sentimentos
por mim, tão refrescante
refrescando minha memória
a minha história
as minhas glórias
tudo que eu vivi e revivi até hoje
tudo o que sonhei e realizei
tudo o que pensei e me calei
tudo o que senti e reprimi
tudo o que passei junto com o vento
os meus tormentos
desalentos
desencantamentos
mas uma coisa é certa
eu sobrevivi a tudo isto
eu aceitei
mesmo contra a minha vontade
eu desisti muitas vezes
eu me arrependi de muitas coisas
eu aprendi e ainda tenho muito por aprender
e tenho uma imensa gratidão
dentro do meu coracao
e vou carregá-la
até depois da passagem
do vento em meu ser!!!

A esperança traz uma sensação de bem estar. Alívia a alma, e nós motiva continuar, qdo fundamentada.!!
Simone Vercosa

Trabalhe para seu bem estar, lute pelos seus objetivos, mas nunca coloque o dinheiro em primeiro lugar, pois o dinheiro é o pior PATRÃO, pois ele torna a pessoa arrogante, orgulhosa, insensata, porque querendo ou não, pouco são os que sabem lidar com ele.
O dinheiro nos dá acesso a todas as facilidades, mas não compra amor e nem felicidade.

Não sei como seria a vida se todos os nossos momentos fossem apenas de conquistas, de bem estar, de amores plenos...
Todos os meus momentos são vividos com muita intensidade e isso é notório aos que estão à minha volta. Se estou bem, falo com todos sem comedimentos, sorrio e o sorriso é audível a longas distâncias, minha face reluz sem maquiagens externas porque a alma está plena o suficiente para transbordar por todo o corpo e seu exterior.
Nos momentos em que me preservo um pouco mais; que o sorriso é contido; que as palavras encontram nos dentes celas constantes; que o corpo não gesticula porque a alma não está dançando... são exatamente nesses momentos em que a tristeza me abate num combate quase que instransponível.
São nos momentos de solitude ou de completa solidão; de perdas; de tristezas que mergulho mais profundo no meu mar e percebo que havia reservas de oxigênio me tornando mais forte; me redescubro; me reinvento e encontro forças para um novo emergir.
vts

10/03/2019


Tudo que desejamos, como:
realizações;
conquistas;
bem estar;
estar bem com tudo e todos.
Principalmente estar de bem consigo próprio(a),
venha de maneira perene e salutar,
assim conseguimos abraçar nossos desígnios e contemporizar nossas contendas.
Estar de bem com a gente é um grande passo de qualquer caminhada na vida.
Vamos viver bem o dia de hoje,
sem se esquecer que o dia de amanhã(que nos observa atento) é construído em cada momento vivido, no aqui e agora.
Fica valendo sempre o máxima: "Não deixe para amanhã o que pode ser feito hoje!"
Pois, fica sempre como uma preocupação à menos e com disponibilidade maior para o que der e vier(imprevistos).
faça o que tiver que ser feito, de maneira primordial sem se desgastar.
Faça sempre o melhor que puder que com certeza a satisfação será sempre companheira certa, agradável e indispensável.
Bom domingo de alegria e prazer de viver!

Em toda minha vida me dediquei ao bem-estar dos outros, não o meu.
A vida é curta para fazer aquilo que queremos.
Convivi e sei o que é a morte, sempre corri dela, mas chega uma hora que você fica cansado e ela te alcança mais e mais.
A maratona está acabando, o livro está se fechando e terminarei debaixo de terra.
Espero que todos que leiam isso faça o que você quer, mas faça certo.
As minhas últimas palavras, durante 1927 até 2019, com 92 anos é: A morte é a única certeza em toda nossa vida!

Atualmente, o pior e mais cruel atentado à Paz e ao Bem-estar de um Povo tem origem na falta de confiança na classe política, nos Meios de Comunicação Social, no medíocre funcionamento da Justiça e no domínio e monopólio da economia sobre a Vida.

Quando você deixa o seu bem estar sob a responsabilidade de uma outra pessoa o resultado nunca vai ser o ideal, porque o único capaz de cuidar muito bem de você é você mesmo.

Eu te quero e quero muito mas este meu querer não é mais forte do que o meu bem estar.Prometi ser o teu chão quando o mesmo te faltasse e não para pisares, prometi o meu abraço em dias dificeis , prometi ser o teu colete a prova de balas contra as trsitezas e decepções, prometi ser o teu ouvinte fiel e amigo, não prometi uma vida sem erros mas prometi a minha presença para ajudar a repara - los. Não posso tomar decisões por ti que eu gostaria que tomasses , não posso falar por ti tudo o que eu gostaria de ouvir de ti, não posso caminhar para um lugar á dois se serei o único assim como também não posso te libertar de algo que tu propria queres te manter presa. Não quero ter alguém com a sensação que não está presente ou que não faça os possiveis e impossiveis para estar ao meu lado. Quero alguém que me diga " quero estar contigo hoje!! " e não uma pergunta indecisa e aberta perguntando " vais estar comigo hoje ? ". Alguem com a atitude que sabe aquilo que quer, que mostra e deixa bem claro aquilo que quer. Alguém que me faça sentir realmente especial por existir em sua vida e não que me deixe em duvidas a cada vez que volto para casa depois de um par de minutos passados ao lado...
Quero corpo, alma e coração. Com a falta de um desses não dará para escrever uma boa historia veridica de amor.
Não posso obrigar - te a me amar ou a me querer pois seria muito egoista da minha parte querer privar um sentimento que
é dado e recebido livremente sem nenhuma cobrança. Quero te muito mas esse meu muito é somente meu. Cabe a ti agora saber se o teu quer - me muito ou se apenas vai me querendo...

Acredito que a felicidade e o bem-estar de qualquer pessoa é uma responsabilidade pessoal e intransferível.
Seja feliz!
Esse é um direito importante demais para delegá-lo a alguém.

A melhor maneira de trabalhar em benefício próprio... é empenhar-se no bem-estar coletivo.

Boa Tarde

Carinho e atenção são extremamente importantes,para nosso bem estar diário,seja em qual relacionamento for, e são nessas horas que a palavra NÃO deve ser aceitas e encaixadas, conviver só com o que gostamos de fazer é fácil, e mesmo assim muitas pessoas tem tudo aquilo que querem mais não o que realmente necessitam.

Bem-estar é ter uma vida em pleno equilíbrio físico, mental e espiritual. Com este equilíbrio, podemos desfrutar da melhor maneira todos os acontecimentos da vida.

As pessoas nunca perguntaram p mim oque eu acharia, oqe eu qria, so se importam c seu bem estar e pensam estar fazendo o meu bem estar sendo qe na vdd n esta. Todos os dias acordo c a esperança de algo novo mas o destino n colabora. Para conquistar a paz e o sussego abandonei oqe mais amava. Perdi as contas de qntas vezes eu fiz coisas preocupada c oqe as pessoas iam achar, por empulso e acabei fazendo coisas correndo c pressa so p n dar motivos p ngm falar e acabei fazendo tdo do jeito que nao qria, sem planejar direito. Todas as vezes que pensei estar fazendo algo certo na vdd acabei fazendo tdo errado. So queria que alguns sonhos do fundo da minha alma se tornasse em realidade , qe as coisas dessem certo ao menos uma vez. Uma unica vez....

Refletir as atitudes, desperta o bem estar de um novo dia.

Reflexão diária

Minha Verdadeira paz espiritual, e meu bem estar material.

Como meu velho modo de vida era confuso, confundia meus medos com estar com dinheiro e ter status. Achava que isso seria viver bem, porém hoje vejo que a ordem cronológica disso é totalmente diferente, meu bem estar material e a perda de meus medos devem estar sempre atrás do meu bem estar espiritual, nunca ao contrário. Hoje procuro usar todos os talentos que Deus me deu, para beneficiar aos outros, vejo que é isso que a maioria dá valor o tempo todo. Não trabalho mais para mim, apenas me contento com o que Deus me dá diariamente. Meu propósito espiritual e bem mais importante na minha vida. Procuro hoje trabalhar para ajudar outros a construir, não mais para possuir.

É prudente tirar de nossas vidas pessoas que não trazem sinceridade, confiança e bem-estar para nós. Pode parecer egoísmo, mas quem de absoluta sã consciência deseja o contrário? Masoquismo, pode ser, mas não é regra. Melhor que tudo devemos procurar não nos importar com suas opiniões, presenças ou ausências. Opiniões, nem tanto, pois é sadio conhecer melhor a raça humana (desumana?) para depois realmente não se importar. Presenças, nem pensar quando ausências fazem mais bem do que mal.

“Amar verdadeiramente”

Amar é parte integrante do bem estar...
Nada é, nem nunca foi pequeno no amor.
As essências que devemos contemplar no verdadeiro amor… são boas atitudes e grandes virtudes.
Quem espera ou procura ocasiões para provar a sua ternura… nunca aprendeu amar!
Quando se trata de amor… o silêncio vale mais do que qualquer palavra.
Se sentir totalmente amado por alguém… isso nos dá força!
Amar alguém profundamente… nos dá coragem!
O verdadeiro amor deve ser como o espelho… deve ter reflexo.
Amar-se um ao outro… é consumir-se em grandes chamas.
O amor é fonte inesgotável de luz… ele sempre tem brilho.
E quando o verdadeiro amor quiser falar!
… dê espaço…
Pois ele sempre tem razão.

Admilson

Estar em paz consigo mesmo é uma das maiores conquistas diárias, cultiva a paciência, o bem estar e mantém foco. Preserva as relações humanas e favorece o exercício da gentileza.

A tocha que corre pelo Brasil só esquenta o bolso de quem não esquenta com o bem estar da nossa população.