ThiagoLima
A vida da pessoa que depende de algo para ficar "ativo" é triste.
Mesmo sabendo que está fazendo algo errado, tenta parar, mas, a dependência fala mais alto.
Tentar parar de uma hora pra outra, de um dia pro outro, é fato quase impossível...
O pensamento de refletir de algo que estar errado e no momento no ato do ocorrido, quando passa, o pensamento requer ser manipulado, e aí começa tudo de novo.
De onde tirar forças para vencer? Por mais difícil que seja sempre há esperança para vencer. Procure sempre conversar com alguém que te escuta, que guarde segredo, só existe um alguém confiável nesse momento e você sabe quem é!
Na dependência criamos pensamentos que surpreende a todos, ficamos ativos demais, tanto que as pessoas começam a desconfiar de você, e você sente isso.
Quando sentir que vai recair, tente procurar algo que mude os pensamentos...
Não deixa o mau que te tranquiliza tomar conta de você. Fuja!