Suetham

Seja o seu maior incentivador.

Continue treinando, não pare. E então só assim você verá seus resultados.

Se você precisa de motivação para treinar, então você não está treinando por AMOR.

Coma, treine pesado, e durma bem.
Faça isto todos os dias.

A dor, não é um sinal de fraqueza, ao contrário, é onde os fortes são moldados!

Eu, não quero criticar, eu quero MOTIVAR!