Renato Feroldi

⁠"sejamos profissional missionário e não um trabalhador ordinário"

"⁠Generosidade verdadeira começa com a observação daqueles ao seu redor e a identificação de suas necessidades."

"⁠O papel central da Igreja é celebrar, servir em missão, compartilhar o amor que é Cristo e não é eleger político."

⁠Profissionalismo inteligente, sendo regente da qualidade, exigente pelo propósito em uma missão existente.

⁠"em tudo o que fizer não seja amador; pesquise, leia, estude, releia e seja minimamente um profissional"

Em tempos de redes sociais até parece que todo mundo é especialista em todos os assuntos. Mas, precisamos ter a simplicidade que "Eu não sei sobre tudo".

⁠"O sucesso profissional sem dedicação é como esperar a colheita sem semear"

⁠Respire fundo por quatro segundos… agora, expire por seis segundos. Pratique isso por alguns minutos e você sentirá uma diferença.

A respiração afeta quase todos os órgãos do nosso corpo. Pode alterar nossa frequência cardíaca, diminuir a pressão arterial, reduzir níveis de estresse, combater a ansiedade, reduzir a sensação de dor e até mesmo alterar a química do cérebro para tornar nossa mente mais aguçada.

Algumas pessoas prendem a respiração sob estresse, o que agrava ainda mais o problema. Os níveis de dióxido de carbono no sangue começam a subir.