Psicóloga Lilian Alexsandra Joia

Encontrados 4 pensamentos de Psicóloga Lilian Alexsandra Joia

⁠"Em uma relação, somos como navegantes em um oceano de vida. Com a linguagem como nosso sistema de signos, é crucial olharmos na mesma direção. Freud nos lembra que nossos desejos e medos inconscientes influenciam nossa jornada, e é nosso dever trazê-los à luz. Na visão da Gestalt, cada momento é uma chance para viver o 'aqui e agora', ajustando-nos e crescendo juntos. Além disso, é fundamental que cada parceiro assuma a responsabilidade dentro da relação que está vivendo. Lembre-se, estamos juntos nessa jornada, compartilhando o mesmo barco e navegando no mesmo mar do sonho."

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"Enfrentar a rejeição é como caminhar sobre cacos de vidro do que já foi um espelho da alma. Cada passo é um lembrete das esperanças que foram depositadas e que agora jazem fragmentadas. No entanto, é na aceitação desses fragmentos que a verdadeira cura começa. A Gestalt-terapia nos ensina que cada pedaço é parte de um mosaico maior, e é na integração dessas peças que redescobrimos a beleza do nosso ser. Com cada parte acolhida, emergimos não apenas inteiros, mas renovados, prontos para o que o futuro nos reserva."

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⁠A rejeição é, sem dúvida, um dos desafios mais árduos que enfrentamos. Na perspectiva da Gestalt-terapia, a rejeição pode ser vista como uma interrupção no contato, um bloqueio no fluxo da experiência que impede a formação de uma gestalt completa. É um convite para olhar para as partes não resolvidas de nossa história e integrá-las ao todo.
A Gestalt-terapia nos encoraja a perceber que, embora a rejeição possa ser dolorosa, ela também oferece uma oportunidade para o autoconhecimento e crescimento. A dor da rejeição pode ser transformada em uma força motriz para a mudança, impulsionando-nos a fechar ciclos e iniciar novos.

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⁠"Você é digna de conquistar a felicidade que deseja, porque sua capacidade de escolher é o que define sua realidade. Acredite em sua força, mantenha disciplina e busque a vitória com determinação. O que aconteceu no passado não define seu futuro; você tem o poder de moldá-lo com suas decisões e crenças. A verdadeira transformação começa quando você reconhece seu valor intrínseco e se compromete a ser feliz, independentemente das circunstâncias."

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