Michele Carvalho

A vida é um eterno reiventar-se, desconstruir e reconstruir.

⁠Recomeços são sobre entender que nunca é tarde para novos caminhos, que não existe tempo certo ou errado para recomeçar.
Que a vida sempre nos dá a oportunidade de escrever nossa historia novamente, e quem sabe de uma forma totalmente diferente, isso é sobre recomeços.

⁠Dentro de um relacionamento jamais se preocupe em estar sendo egoísta, quando o assunto for pensar em seu bem estar emocional. Se o outro te faz mal, se o outro não te respeita, esse não é um bom relacionamento.

⁠A busca pelo prazer constante não é felicidade, mas sim uma necessidade de aliviar o sofrimento, de fugir ou anestesiar emoções com as quais não queremos lidar. Aprender a diferença entre prazer e paz é o que pode nos libertar dessa necessidade de prazeres e alívios momentâneos e imediatos.

⁠Somos uma unidade física e espiritual, não se separa o corpo da mente, ou a mente do corpo. Portanto de nada adianta cuidar do corpo e não cuidar da mente. É preciso encontrar equilíbrio.