Catarina Vieira Fonseca

⁠ Arte de lutar sem lutar

Hoje o dia estava nublado
Igual um dia lembrado
Meus pais brigavam enquanto eu
So pensava em chorar
Eu necessitava de serotonina
E nao de brigas
Adrenalina ja nao tinha mais
Amigos...
Nao tenho
Notas altas tambem nao
Apoio emocional o que e isso ?
Eu nunca entendi porque eu era assim
Porque deus me pois nessa familia
Sem amigos...
Mas acho que agora eu entendi o porque disso
Ele me ensinou a Arte de lutar sem lutar.

⁠Soneto saude emocional

A minha vida nao e colorida
Mas e vivida sem dopamida
Serotonina e uma coisa que
Nunca achava nos meus dias

Amigos verdadeiros
Apenas aminimigos e inimigos
Pais apoiadores
So desapoiadores

Amor e carinho virava
Desgosto e solidao
Era so eu nesse mundo

Me sentia diferente invisivel
Essa dor nunca acabou
Mas com o tempo melhorou

Uma juventude…(o poema)

Juventude é legal e tem surpresas
Que trazem desafios para decidir nossas atitudes
Existem correntezas de sentimentos bagunçados
Alegria, tristeza, raiva, amor tudo isso desordenado.

A nossa mente vira de cabeça para baixo
O bom é que começamos a crescer e aprender com o tempo
De como lidar com esses sentimentos bagunçado.

E com essas atitudes acontece o amadurecimento
Conseguimos ter o próprio controle emocional e mental
Aprendemos a ter habilidades e desenvolver a inteligência
Onde a experiência faz compreender melhor a vida

Não é uma fase ruim é apenas uma fase para se aprender
Ascender com o tempo e equilibrar a serotonina e dopamina
Porque essa fase é como uma bonina maravilhosa.