Alison Zigulich
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Para ter resultado você precisa de consistência. Para manter a consistência, você precisa de disciplina e não de motivação.
As coisas não fazem você se sentir feliz, fazem com que você queira se sentir feliz. Ser feliz é uma decisão sua.
Você tenta se sabotar quando torna algo que você não tem tão importante que sua felicidade dependa disso.
Os altos são altos quando comparados aos baixos, portanto a percepção também depende do ponto de referência.