Autoestima

⁠Você é melhor do que acha que é. As outras pessoas não podem ver isso se você não vir.

⁠Nem sempre o outro é o culpado pela sua dor. Às vezes, é apenas o seu ego querendo te machucar.

Fazer o seu melhor é muito melhor do que o perfeito não feito!

O autocuidado não é egoísmo, é uma necessidade. Ao cuidar de si, você se capacita a cuidar melhor dos outros.

⁠⁠Em cada passo da vida, a autenticidade é a bússola que guia para a verdadeira realização. Ser fiel a si mesmo é o meio para alcançar o melhor que o caminho tem a oferecer.

⁠"Supere as dificuldades da vida, encarando-as com perseverança e fé em Deus ".

Todos os dias, sob todos os pontos de vista, vou indo cada vez melhor e melhor em todos os sentidos.

⁠Some a sua alma as alegrias, os pensamentos preciosos de autoestima positiva e as demais motivações para prosseguir conquistando e valorizando as novas oportunidades, simplesmente excluindo da sua mente todos os conselhos daqueles que testemunharam e não tiraram proveito de suas derrotas, decepções, dificuldades e tropeços do passado.

Pessoas descontroladas, briguentas e agressivas, geralmente tem baixa autoestima e alto teor de frustração pessoal.

Eleve a autoestima da sua equipe e tenha um time engajado com os resultados.

⁠Nossa saúde mental tem como base acionária nossa autoestima.

Se a inveja produz tanta perda de autoestima, então o melhor remédio é a alter estima, a estima do outro, o amor, o afeto, a amizade. O amor a você mesmo e aos outros. É o que cura a inveja.

A violência é geralmente acionada por um agressor covarde e com baixa autoestima.

DICAS PARA TER UMA BOA AUTOESTIMA: aceite teus sentimentos, principalmente os que te surpreende ao descobri-los; mantenha o controle sobre os teus sentimentos e ações, evitando a impulsividade; tenha metas alcançáveis para que não desperdice energia e promova frustração por estarem baseadas numa ilusão ou em algo intocável; valorize a ti mesmo, mas sem depender do aceite alheio; tenha mais conhecimento e certeza sobre ti mesmo, para que não te abales com críticas e nem te entorpeças com elogios; evite magoar-te com a agressividade alheia; não te molde conforme os desejos dos demais; aprenda a lidar com a pressão social das regras e modelos ideológicos impostos pela sociedade.

⁠Poucos possuem estrutura, autoestima e segurança pessoal para ser quem são de fato, mas não passa a maioria de subproduto do que a sociedade impõe, seja por tradição, seja por acomodação, seja por questão impositiva ou de dominação.

O bom censo de humor mantém minha autoestima que refletem em meus resultados.

⁠Cultive a sua autoestima,a sua confiança e autenticidade e celebra quem és, sem medo de julgamentos ou rejeições.

⁠Uma declaração poderosa de autoestima e orgulho nacional!

"Eu vivo minhas origens, sem medo de defeitos, pois sou autêntica. Não me importo com o que os outros pensam, sou eu mesma. Sou brasileira, conheci o mundo, mas meu coração pertence ao Brasil, minha pátria amada."

É um exemplo inspirador de confiança e amor patriótico!

AQUI ESTÃO CINCO PASSOS para aumentar a autoestima:

1. Viva para si mesmo, não para o mundo. As pessoas que não sabem amar a si mesmas buscam constantemente a aprovação alheia e sofrem quando são rejeitadas. Para quebrar essa dinâmica, devemos admitir que não podemos satisfazer a todos.

2. Fuja das comparações. Elas são uma importante causa de infelicidade. Muita gente tem qualidades e atributos que você não tem, mas você também possui virtudes que não estão presentes nos outros. Pare de olhar para os lados e trabalhe na construção de seu próprio destino.

3. Não busque a perfeição. Nem nos outros nem em si mesmo, já que a perfeição não existe. O que existe é uma grande margem para melhorar.

4. Perdoe seus erros. Especialmente os do passado, pois já
não podem ser contornados nem têm qualquer utilidade.
Aprenda com eles, para não repeti-los.

5. Pare de analisar. Em vez de ficar pensando no que deu errado, é muito melhor agir, porque isso permite aperfeiçoar suas qualidades. Movimentar-se é sinal de vida e de evolução.

SOBRE AUTOESTIMA, AMOR-PRÓPRIO E RECIPROCIDADE

Sempre haverá um será? Será que vale a pena lutar por aquilo que você tanto deseja ou quem você deseja? Será que vale a pena amar sozinho? Ou melhor, sonhar e imaginar sozinho.... SOLIDÃO E SILÊNCIO são o caminho? Será que não é destino ou imposição de nossa mente criativa e produtiva? RECIPROCIDADE é solução ou prioridade? Mais uma vez penso: IMPOSIÇÃO, com certeza. AUTOESTIMA nos faz bem né? E o AMOR-PRÓPRIO? Penso que se amando você pode pensar, agir e viver melhor, autoestima é prioridade, você tem que ser você e jamais ser quem você não é só porque lhe foi imposto. Assim, mude de ares, conheça pessoas reais e verdadeiras, a vida não é um jogo e nem uma peça de teatro, embora, muitas vezes a impressão é que estamos em um tablado ou em um tabuleiro. ENTÃO!!!!!! Saia de cena, desapegue de coisas e pessoas que não mudam nem tem intenção de mudar a sua vida. LUTE por você, por alguém ou alguma coisa que mereça você. Esqueça os impossíveis e lute, corra e viva pelos POSSÍVEIS. Ontem aprendi isso, infelizmente não vale a pena perder tempo.