Frases de autoconhecimento na psicologia para transformar sua mente

⁠Só aqueles que cometem crimes precisam justificar suas ações, todos os outros não devem satisfação sobre seus atos.

⁠Quando encontramos a paz na morada interior, o caos alheio não nos atormenta mais.

⁠"Um mundo com mais meditação é um mundo com menos medicação"

⁠"Uma vida de sentido só passa a existir quando as certezas são as próprias incertezas. Que possamos aceitar a fragilidade de nossas convicções e abraçar a beleza da dúvida como o portal para a verdadeira razão do viver." (Marcello de Souza)

⁠“Entre as complexidades do mundo, está a insaciável vontade de descobrir a resposta de como ser feliz, uma corrida vertiginosa na qual apenas os lúcidos, após um tempo, percebem sua futilidade. Essa busca incessante nos mantém distantes de nossa essência, ocupados e exaustos, enquanto o vazio persiste. No entanto, a verdadeira questão pode ser mais simples do que imaginamos. Tudo o que realmente precisamos fazer é parar, respirar e apreciar cada momento presente em toda a sua plenitude por existir e, aí então, nos perguntar, por quê?”
Marcello de Souza

⁠Um dia tudo que existe acaba, mas a vida é para sempre ...

"Na profundidade de nosso inconsciente, encontramos o universo que ainda precisa ser criado. Deixe-se guiar para além do óbvio, do conhecido da sua própria criação e permita-se ir além. Ainda há muitos mistérios que aguardam ser revelados dentro de si." - Marcello de Souza
(@marcellodesouza_oficial)

⁠"Na jornada rumo à autenticidade, lembre-se: a verdadeira liberdade não reside na simples aceitação plena de sua própria essência, mas no reconhecimento de que ela pertence a você, e somente a você. Só assim você pode ser o arquiteto de sua própria narrativa, escrever sua história e conseguir lidar com tudo aquilo que não pertence a você."
Marcello de Souza
(@marcellodesouza_oficial)

⁠Nas profundezas da reflexão reside o poder das dúvidas. Que tenhamos a coragem de nos aventurar nesse reino interior, onde as incertezas se transformam em preciosas lições, revelando o verdadeiro valor das experiências levando-nos ao sentido mais profundo da vida.

⁠As pessoas têm que parar de querer organizar a vida dos outros como se convivesse com aquela pessoa. O tempo que você perde se preocupando com a vida do outro, você poderia estar organizando a sua.

⁠"A verdadeira sabedoria reside em reconhecer que tanto o sucesso quanto o fracasso são paradoxalmente moldados por nossas certezas. A grandeza não está na ausência de erros, mas na capacidade de crescer com cada um deles."
Marcello de Souza
(@marcellodesouza_oficial)

⁠A evolução é constante e a mudança, inevitável.

Quando ousar aventurar-se nas profundezas da alma,tenha a coragem para mergulhar e o discernimento para não afogar-se.⁠

⁠ "Na coragem de enfrentar as próprias verdades, encontramos a liberdade que transcende as imposições externas. Toda jornada de autoconhecimento começa pela conscientização não do que somos, mas o que nos impede para irmos além, iluminando a razão e guiando-nos para nossa essência mais autêntica."

Marcello de Souza
(@marcellodesouza_oficial)

⁠"Na incessante busca pelo conhecimento, somos confrontados por inúmeras questões que transcendem os limites de uma única vida. Contudo, é nessa mesma jornada de descoberta que encontramos a verdadeira essência de nós mesmos e nos deparamos com o vasto mundo que aguarda para ser explorado e vivenciado. Para alcançar tal compreensão, é essencial cultivar a coragem de enfrentar aquilo que desafia nossas próprias verdades." - Marcello de Souza
(@marcellodesouza_oficial)

⁠"Conhecer-se é o primeiro passo para dominar qualquer destino."

⁠ponto cego

o outro é exigência do olho
que perscruta os rasos
pensando serem profundos.
mas eu - ponto cego -
não sei revirar meus forros
e por isso mesmo
desconheço meu dentro.

⁠"Só há um caminho para encontrar nossa melhor versão, ela se dá pela busca incessante e incansável de conhecer a nós mesmos. Para isso, comece tomando consciência das próprias escolhas. Que possamos daí nos aventurar corajosamente por essas terras guiados pela luz de quais valores estamos atribuindo a nós mesmos. Somente assim encontramos a chave para desvendar os mistérios do universo interior. "

- Marcello de Souza
(@marcellodesouza_oficial)

⁠"Me entreguei às causas em que acredito, assim sofri e chorei, mas também me alegrei e sorri.
Na pretensão de servir ao outro encontrei um sentido que só serve a mim."

⁠"Nascemos incompletos tomados pelo desejo de preencher nossas existências durante o viver.
Uns optam por fazê-lo através de bens materiais, poder e a vangloria do reconhecimento público, porém um dia se apercebem de que toda matéria enferruja, todo poder é efêmero, e toda vaidade é pequena e fugaz.
Procure sedimentar suas escolhas nas experiências que os bens materiais podem proporcionar, no quanto o seu se dispor a servir pode transformar a vida do próximo, e na qualidade das amizades que constrói ao longo de sua jornada, a melhor medida de todo e qualquer "sucesso"."