Frases de autoconhecimento na psicologia para transformar sua mente

Ser companheira dos meus medos e dar a mão a eles foi a coisa mais bonita que me aconteceu. Também decidi que não quero saber de gente bem resolvida. E que nunca mais vou planejar assassinar ninguém que tenha fechado um cruzamento no trânsito. O homem é projeto. E a informação a respeito de si é puro ouro.

⁠O outro é apenas um catalisador das emoções que você sente. Toda emoção é só sua e ninguém tem nada a ver com isso.

⁠D3ixo de me ver quando me olho através de outros.

⁠Jogar a corda para alguém nem sempre significa ajudar. Há quem use-a para se salvar, mas há quem use-a para se enforcar.

⁠Se descarreguei os meu vagões,
não foi acidente, quem tem a coragem de
fazer o seu próprio caminho
não precisa seguir trilho algum

Pare de seguir o fluxo!

A vida só tem sentido quando você tem um sentido para seguir.

Descubra seu próprio caminho!

⁠Você não pode reclamar da realidade que vive quando sabe como resolver e não inicia um real movimento de mudança.

⁠"Redenção é ser invulnerável ao passado. Ainda que ele viva à espreita. O passado não está para ser reescrito, tampouco para ser ressignificado; certamente para ser assumido."

⁠Quanto mais eu procuro a arte, mais eu me encontro.

⁠É quando a noite cai,
que eu me levanto,
para tecer meus planos
e realizar meus encantos.
E assim tem sido,
há milhares de anos,
desde que mergulhei em mim,
este profundo oceano.

⁠Livrar-se da ansiedade é uma questão de amor próprio.

⁠Tudo na natureza leva certo tempo. Por que você insiste em apressar as coisas?

⁠Se você ainda faz algo na vida que acaba com você por dentro, trabalhe para libertar-se desse algo.

Você não escolhe sofrer com a ansiedade, mas pode aprender a lidar com ela.

⁠A ansiedade esvazia a felicidade.

⁠Desligue a ansiedade e olhe em volta. Quanta vida você perde enquanto ela tá ligada?

⁠Invista energia em ação e não em preocupação.

⁠Reconhecer a ansiedade é um ato de coragem. Vencê-la um ato de inteligência.

⁠Querer controlar tudo faz perder o controle de tudo.

⁠A ansiedade não é mais forte que a alegria que existe em você.