Frases de autoconhecimento na psicologia para transformar sua mente

⁠"Você não é os seus próprios pensamentos ou sentimentos! Ou você governa eles, ou se tornar escravos deles ou de si mesmo(a)"

"A vida é uma sucessão de impermanências! ⁠A única fato que permanece na sua vida é o presente! O único tempo possível de se viver. Não trazer o remorso do passado(depressão) e nem antecipe seus eventos futuros em pensamento acelerados (ansiedade). A vida saudável é uma sucessão de momentos presentes, único que você pode viver e ser protagonista da própria história! Não queira só assistia no passado ou prospecção futura!"

⁠"O poder do negativo ou positivo, está no interruptor ou trava na sua mente!" (CH2)

⁠Será que a realidade onde você vive é tão imutável assim, a ponto de aceita-la sem questionamentos ?

Na busca de uma felicidade volátil, não haverá uma satisfação contínua e plena. Sempre faltará algo !

⁠Na busca de entender o outro, acabei entendendo mais sobre mim mesmo.

⁠Quem não tem consciência é escravo.

⁠A verdade é um valor universal.

⁠Não dê ouro as pessoas que não sabem apreciar a sua magnitude.

⁠Arrepender-se é assumir a responsabilidade pela nossa própria conduta e tomar a firme decisão de dar as costas aquelas praticas autodestrutivas.

Somos seres sabedores, mas não capazes de assumir nossas limitações.⁠

⁠Mergulho interior:

Muitas vezes nos encontramos caminhando a sós por estradas desconhecidas, onde nossos passos ecoam em meio ao silêncio e à vastidão do universo. É nesses momentos que descobrimos que não estamos verdadeiramente sozinhos, mas sim em companhia de nossos pensamentos mais profundos e das energias cósmicas que nos rodeiam.
Eis aí uma oportunidade para mergulhar dentro de nós mesmos, para explorar os recantos mais íntimos de nossa alma. É nesse mergulho interior que encontramos o verdadeiro tesouro do autoconhecimento, descobrindo quem somos, nossos desejos mais profundos, nossos medos mais ocultos e nossas aspirações mais elevadas.

Ao nos voltarmos para dentro, encontramos um universo vasto e inexplorado, onde cada pensamento, sentimento e experiência contribuem para a tessitura de nossa existência. Descobrimos que estamos intrinsecamente ligados ao cosmos, que somos feitos das mesmas estrelas e da mesma matéria que compõe o universo infinito.

Nessa conexão cósmica, percebemos que cada passo que damos na vida reverbera através do espaço e do tempo, ecoando em todas as direções. Assim, nossas escolhas, nossas ações e até mesmo nossos pensamentos têm um impacto no vasto tecido do universo, moldando o curso de nossas vidas e influenciando o destino de todos os seres que habitam este cosmos.

Ao abraçarmos estes momentos tão preciosos e nos dedicarmos ao autoconhecimento, não apenas nos fortalecemos individualmente, mas também contribuímos para a evolução e a harmonia do universo como um todo. Na jornada da vida, encontramos não apenas a nós mesmos, mas também a conexão profunda e indissolúvel que compartilhamos com o tecido cósmico que nos envolve.
A caminhada da vida é essencialmente solitária e não há problema algum nisso.

Quanto tempo me resta? Quantos sorrisos darei?
Não sei... Mas sei que a cada verão verei o sol se pôr.
E a cada dia que passa, o mundo se transforma diante de mim,
Como se a cada experiência eu me remontasse,
Como se a cada fase eu renascesse,
E aquele que fui ficasse para trás,
Olhando para frente, esperando o sol nascer outra vez...

⁠“Você reflete aquilo que enxerga nos outros.”

⁠”Mudar a nós mesmos demanda muitos esforços. Então, por que exigir que os outros mudem facilmente?”

⁠Caminho evolutivo:
Que você busque hoje, ser melhor que ontem e quando alcançar, tenha a certeza de que amanhã ainda haverá muito que crescer.

Entender a nossa missão de vida é como descobrir a chave que abre as portas da nossa verdadeira felicidade e realização.

Controle seus pensamentos, administre suas emoções, acredite na sua capacidade, questione sua fragilidade e observe as coisas de múltiplas perspectivas.
Moabe Teles

O passado cria o presente e o presente cria o futuro.
Moabe Teles
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O que vivemos no passado molda o presente, e as escolhas de hoje constroem o nosso futuro.
Moabe Teles