Frases de autoconhecimento na psicologia para transformar sua mente
Às vezes, quando as mudanças não estão acontecendo do lado de fora, é um sinal de que a mudança que precisamos ocorrerá do lado de dentro.
Consciência
Mãe das escolhas
Sem ela
Refém sou
De mim mesma
Do mundo
Das circunstâncias
De outrem, e outrem, e outrem...
Consciência
Filha do saber
Saber...
Quem sou
O que quero
E não quero
Do que preciso
Pra bem viver
Consciência
Requer coragem
Pra olhar
Compreender
Pra mudar ou manter
E ouvir, e calar, e dizer
Pra crescer
Escolhes tu
Ser protagonista
Da tua própria história?
Consciência
Te faz responsável
Pelas escolhas
Que decides fazer
Desnudo-me
Olho o que é
Sem mais, nem menos
Proponho-me
A viver o que é
Hoje
E construir
Instante a instante
O que pode ser
Consciência
Escolho-te
Como companheira
Pra que livre
E inteira
Eu possa viver
Você está florescendo aonde foi plantado? Se sim, viva! Você vive em fluxo o seu propósito. Se não, você precisa trabalhar o autoconhecimento.
Autorresgate
queimei velhas certezas
explodi antigos cárceres
abri por fim meus braços
mantenho comigo o vento
que é quem sustenta
o voo dos pássaros
Só conhecerá seus limites e capacidades, com uma análise profunda sobre si mesmo, o autoconhecimento nos permite saber quem somos, para o que vivemos, e o que podemos ser capazes ou não de fazer.
Viver sob a liberdade não é fácil é sutil,
é preciso ter autodomínio!
(...)
A fresta que passou disso, sutilmente o controla. E é bem ai que entram os senhores que o governam: coisas, status, emoções e um monte de outras coisas que sutilmente se parecem com liberdade...
As pessoas amam outras pessoas pelo que elas acham de quem são elas e não por que realmente é a pessoa.
Era uma melodia lenta...
Eu estava lá, dançando, bailando, flutuando...
Sentia um calor diferente, braços que me envolviam.
Um rosto colado ao meu.
Estava lá, de um canto a outro do ambiente.
Frenesi, encantamento, imensidão, acolhimento.
Tinha o toque daquelas mãos.
Nunca senti tanto amor devotado a mim.
Absorta em braços amorosos, me encontrei, me perdi, me encontrei, me perdi...
Eu estava inteira, entregue naquele momento de alegria e vida.
Era eu ali, nos braços do meu próprio ser, completa, por me amar, por me acolher, por me ter.
Os relacionamentos só se tornam reais quando você diz "não". Comece a dizer não para você sair do mundo da Alice.
Alegre-se, exalte-se.
Entristeça-se,
...chore. Ria...
Gargalhe!
Sinta, não sinta.
Faça, não faça.
Fique, vá embora.
Mas viva,
no fluxo da vida.
Sem reprimir,
sem ocultar
até que morra lentamente.
Experiencie a chama da vida
enquanto acesa.
A luz que brilha vem de ti.
De mais ninguém.
Não se cobre tanto,
nem olhe para o lado
importando-se com o que vão pensar.
Não ligue para o que vão pensar.
A fagulha é sua!
Enquanto puderes, viva!
Seguindo o fluxo da vida.
Permitindo os altos e baixos.
A vida é cíclica.
Ela oscila.
Nada é linear.
Refúgio não é erguer muros, só estamos verdadeiramente protegidos quando aprendemos a mergulhar em nosso interior em busca de autoconhecimento.
