Frases de autoconhecimento na psicologia para transformar sua mente

Fazer terapia é como aprender a ler a si mesmo: você nunca sai ileso diante do autoconhecimento, e seria um tremendo desperdício morrer analfabeto da sua própria história.

É preciso estar sozinho para praticar o autoconhecimento.

Persista até admirar-se.

Chegue a um ponto onde apenas a sua companhia se torne o suficiente.

Quando fizer disso um hábito, verás que nunca mais estará sozinho novamente.

⁠Você acha o autoconhecimento assustador?

Penso que assustador, na verdade, é seguir pela vida como um desconhecido de si mesmo, em uma eterna briga com as próprias emoções, derramando tempo e energia em projetos e relações que não fazem sentido para as nossas vidas, des perdiçando a breve existência que temos neste planeta.

Essa ignorância é uma prisão, e autoconhecimento é liberdade.

Sem o autoconhecimento não somos capazes de acessar e processar os conhecimentos do alto…

⁠Muitos de seu problemas pode ser resolvido com autoconhecimento, academia e artes marciais.

A importância do autoconhecimento e da autonomia emocional. Reflete a ideia de que é fundamental cultivar uma felicidade interna, independente das ações ou opiniões dos outros. Isso implica em não atribuir a responsabilidade da própria felicidade aos outros, reconhecendo que cada indivíduo é responsável por sua própria jornada emocional. Ao mesmo tempo, sugere um sentido de reciprocidade, pois assim como não devemos depender dos outros para sermos felizes, também não devemos ser o motivo da infelicidade de alguém.
Ou seja nunca deixe que sua felicidade dependa de alguém,ninguém deixará de ser feliz por você !

⁠Vamos trabalhar somente a letra A, amor próprio, autoconhecimento, autocontrole, autoconfiança, o restante do alfabeto você tira de letra

⁠O caminho
do auto-conhecimento
é o primeiro passo
para a mudança necessária
em direção ao
BEM-ESTAR-SE.

Meditação é bem mais que autoconhecimento,é desenvolvimento das habilidades da mente do corpo e do espirito para amar e Ser feliz.

Grande teia da vida ,
Xamanismo.

⁠A prática do autoconhecimento faz flores(ser).

Ao passo que nos compromissamos com o processo de autoconhecimento, aumentamos o sentimento de respeito pelo outro. Por amá-lo, queremos poupá-lo das neuroses de nosso apego. Amar, segundo o budismo, é o desejo de ver o outro feliz. Neste sentido, liberá-lo de nossos medos e manias já é um bom modo de contribuir para a sua felicidade..

Surpreendo-me com o autoconhecimento

Do ponto de vista que me olho me espanto pavorosamente.
Eu sou real: enxergo-me uma carcaça interessante, mas se me encaro, as janelas da alma viram portas.

Interpretar as intempéries da vida é uma das muitas formas de autoconhecimento.

O autoconhecimento é um ciclo que respeita o tempo e o espaço. Acredito que, com a certeza da nossa finitude, toda a nossa força [interior] é redobrada para a descoberta! A certeza da morte é algo vago para muitas pessoas que fogem desta realidade. Precisamos viver bem. Devemos existir e sermos não só sonhadores, mas construtores de nossos sonhos.

Enriquecer a alma, por meio, do autoconhecimento. Seria assim, como buscar mais conhecimento, com o intuito de elevar o próprio nível, de cultura.

Buscar o autoconhecimento e para obter, melhores resultados, com relação à convivência diária. Isto pelo fato, de que quando assimila-se o conhecimento, mais curto fica o caminho que conduza: “Ao conhecer a si mesmo”, como prova de um empenho que não sairá em vão. Por conta de uma autorrealização pessoal, a qual pode ser denominada como: “Autolapidação”.

Se você tirar um tempo para o autoconhecimento, os ponteiros de seu relógio, trabalharão felizes.

Sobre autoconhecimento, digo que é preferível saber com exatidão e em seguida mudar do que ser cobaia de si mesmo!

Estávamos em travessia. Nada pretendíamos a não ser o olhar para o íntimo, o autoconhecimento necessário. Andávamos despretensiosos pelo correr da vida. Nossas almas, porém, desejavam mais e convergiram para o encontro. E agora, juntos, habitávamos o infinito.

Daqui me desligo, daqui me despeço.

Priorizo o autoconhecimento parar olhar para dentro, com o silêncio, com a coragem de lidar com as emoções.

A mudança vem para, amadurecimento, é doido é sofrido, mas se fico olhando pra trás nada muda, nada vai.

Nao to fugindo, nem me escondendo, só preciso fazer alguma coisa.

Ficar aqui parado de nada vai adiantar.

Olha no fundo é preciso.

Uma hora tudo isso passa, tudo isso passa, nos faz pensar em objetivos a serem alcançados, planos a fazer sem ter medo de tentar.

Durante esse tempo nos apaixonamos, como também nos decepcionamos, mas tudo isso é para que cada vez mais saibamos viver, apesar dos obstáculos, dos tombos levados e que ainda vamos levar.

Mas ha uma força dentro de nós, que não nos deixa desistir por mais que seja difícil é essa força que nos faz levantar e, acreditar em tudo novamente,mesmo que por dentro esteja tudo machucado,sempre vamos dar a volta por cima.

E voltaremos a sorrir, a nos cuidar espiritualmente, sentimentalmente, profissionalmente pois nada nos abalará, e a cada dia iremos conquistar os planos que foram sonhados, oportunidades irão surgir basta que saibamos aproveitá-las,desfrutá-las na hora que surgirem.

A mudança vem para nos agregar sabedoria, crescimento, fé, habilidades.

Por isso devemos, amar à todos que estão a nossa volta e principalmente amar a nós mesmo!
E lembrar que a mudança é necessária sempre, desde que seja para melhor!

Eu To indo você vem?

Quer mudar junto?

Se quer vir ainda tem tempo, agilize seus passos, a pouco tempo descobri que a vida é curta, então não pense muito mude. E venha mas se vir, vem sem medo.

Sempre independentemente do que nos ocorra nunca deixaremos a nossa essência apagar.

Seja sempre quem você é.

Estou fora até segunda ordem, resolvi partir em busca de novas paisagens e ar puro.

Eu preciso respirar.

Nos vemos pela estrada.

Apenas no Twitter: @lucasducatti86