Frases sobre autoconhecimento para fortalecer sua autoestima

Quando for compreendido que tudo que manifesta no mundo físico é resultado da consciência, então, terão prudência e farão jus à mesma. Isso é uma verdade imutável!

Um fundamental respeito é o auto-Respeito. Não o possuir é caminhar velozmente rumo ao abismo.

Se descobrir
É parar e calcular o grau de importância das coisas que realmente te move.
É aceitar que o que te emociona e te faz sorrir não tem valor financeiro.
É ser você mesmo e estar aberto a ser cada vez melhor .
É olhar para o mundo e começar uma mudança no seu.
É retribuir as coisas boas que te fazem vibrar.
É entender que o mundo sempre vai julgar suas ações, por mais boas que elas sejam.
É buscar ser sincero com você e não ter medo da verdade, por mais que ela doa.
É estar ciente que o amanhã pode ser consequências do que você plantou hoje.
É aprender com os dias bons e com os dias ruins.
Mais do que isso, se de descobrir é descobrir que você pode estar procurando a felicidade em lugares errados. (bbal)

"Quando você respeita o seu jeito de funcionar, encontra soluções financeiras mais eficientes e eficazes."

"Muitos precisam de ajuda, poucos querem realmente buscá-la."

"Muitos perdem uma vida inteira esperando por um futuro que não chegou e sofrendo por um passado que já se foi."

"A melhor viagem que se pode fazer é para dentro de si mesmo.'

O perfil comportamental é constituído por quatro fatores: a sua carga genética, as experiências que a pessoa teve ao longo da vida, o ambiente em que a pessoa esteve e está inserida e o nível de autoconhecimento que ela conquistou.
De todos, o que está mais sob o controle de cada um de nós é o nível de autoconhecimento.

Nem todas as suas decisões são completamente racionais, pois muitas vezes o que sente, interfere na forma como pensa e, consequentemente, no modo como age.

Para cada pensamento, uma nova realidade.

Para sermos verdadeiramente felizes não
é preciso conhecer ninguém além de nós mesmos.

A solidão em tempos de tristeza é tão ruim que aflora nosso desejo de inexistência, mas a tristeza em tempos de solidão é tão Normal que aflora nosso desejo de autoconhecimento.

Chega uma hora que você percebe que a juventude está avançando em você, dando lugar a maturidade, adquirida principalmente com as rasteiras que a vida não cansa de dar. Então começamos a mudar. Seja fechar o coração ou dar valor a novas coisas, seja persistir ou aprender com os errros, o que importa nesse momento é se transformar na melhor versão se si mesma, até que depois de algumas primaveras você retorne a sua praia para reconstruir o seu castelo.

A jornada em busca de si mesmo pode ser algumas vezes árdua e longa, mas é um caminho onde encontramos velhos conhecidos e antigas histórias com novas interpretações.
Não há nada mais gratificante e emocionante do que encontrar a si mesmo e obter a sensação de finalmente estar em casa.

Para refletirmos...
'O ato da verdadeira descoberta não consiste em descobrir novos territórios, mas sim em vê-los com novos olhos'.
Marcel Proust
É normal que devido a rotina agitada que levamos, o estilo de vida, o meio ambiente que estamos inseridos ou ainda por fatores genéticos em alguns momentos nos depararmos com situações de difíceis resolução.
Muitas vezes nossa mente se esgota com tanta informação e nossa atenção é direcionada para outras atividades ou passatempos como válvula de escape em busca de um alivio momentâneo.
Seja por problemas familiares, profissionais ou de relacionamento (todos eles que podem acabar influenciando seriamente em nossa saúde) quando nossa a mente não está condicionada e equilibrada, chegamos ao ponto que desistirmos de achar soluções.
E a vida vai seguindo, "deixa a vida me levar vida leva eu", porque afinal para achar uma solução é preciso atenção é preciso dedicação e principalmente olhar para dentro de si e identificar a sua própria parcela de responsabilidade na situação e muitas vezes descobrir comportamentos nocivos que talvez não queremos mudar.
E assim, seus sonhos vão adormecendo, seus relacionamentos desgastando, sua vida caindo no conformismo.
ATÉ QUANDO?
Até quando você vai preferir olhar para o lado ao invés de olhar para si e usar todos os seus recursos para desenvolver seu alto potencial de ser feliz?
Até quando, você vai pular de emprego em emprego sem dar o seu melhor para ser reconhecido e progredir dentro de uma empresa?
Até quando, você vai desistir de relacionamentos que tem tudo para dar certo?Até quando, você vai desistir de seu ou de sua parceira sem buscar desenvolver todos os seus recursos para construir uma boa relação?
Até quando,você vai preferir desejar uma nova vida,cobiçar a vida dos outros, e olhar a sua própria vida com esse olhar de insatisfação mas não fazendo nada para transforma-la?
Mudanças e olhar para o novo é necessário?SIM.
Mas até quando, você vai olhar para o novo, sem valorizar o que já tem, desprezando todos os recursos que já possui para ter uma vida plena e feliz? Esgote todas as suas possibilidades, todos os seus recursos para não partir para uma nova vida com a sensação de não ter feito tudo que podia na oportunidade que teve para ser feliz na vida que já tem!
- Não de Adeus para uma empresa sem ter sido o melhor profissional que poderia ser;
- Não de Adeus para uma pessoa sem ter feito o melhor que poderia por ela;
- Não de Adeus para uma amizade sem ter esgotado as chances de resgata-la;
- Não de Adeus para quem vive anos ao seu lado sem ao menos tentar ajuda-lo e fazer o possível para salvar a sua relação.
Faça o seu papel e quando for para mudar, buscar novos horizontes, novas oportunidades vá com o coração aberto e com a certeza de dever cumprido!
Seja incrível, seja você!
Um forte abraço!

Quero te fazer um convite profundo e verdadeiro.
Se olhe no espelho e responda, quais as mentiras você tem contado diariamente a si mesmo?
Quem te disse, que você não é capaz?
O que está te impedindo de ser feliz?
Você se sente preparado (a)?
Está com medo?
Não importa, vai com medo mesmo!
Comece hoje, nesse instante a tomar o controle das escolhas da sua vida. O presente deve ser vivido intensamente, você só realizara seus sonhos se for agora, nesse exato momento.
Você sabe o que quer, você sabe onde quer chegar, você sabe o que pode te fazer realmente feliz e pleno (a). Chega de desculpas, chega de culpas, chega de adiar. Chegou a hora de ser feliz!
A felicidade mora no caminho não no final.
Você não está sozinho (a). Você é o (a) dono(a) de seu destino e a caminhada pode ser longa, mas o sucesso só depende de você!
Se você me permitir eu quero estar junto a você em sua trilha de sucesso, rumo a estação final!
Vem comigo! Seja incrível! Seja você!
Com carinho, Coach Mônica Barros

"Pensar no que o outro pensa é sofrer sem necessidade."

"O julgamento é uma das piores doenças do ser humano."

Sentir-se bem consigo mesmo é uma das maiores dádivas que alguém pode conquistar.

A partir do momento que a pessoa toma consciência de si, é inevitável a mudança real do Ser.