Frases sobre autoconhecimento para fortalecer sua autoestima
Eu levo a vida muito a sério, com essas minhas ideias arquitetônicas, ando por ai me construindo e aprendendo a colocar de pé as partes que desabam... por que esse "desabar" tem muito a ver com a minha fragilidade emocional... Entendo e respeito meus momentos e me fortaleço quase sempre no ultimo minuto do segundo tempo... Sim! Eu sou uma dramática em potencial!!! rs Demorei muito para aprender a lidar com essa minha personalidade a flor da pele... Confesso e admito toda a minha complexidade desvairada, mas por incrível que pareça eu encontro equilíbrio nessa bagunça organizada que sou. Me defino no amor e sem exatidão, sem peso, sem medida, salvo a minha alma toda vez que acordo, toda vez que trabalho, que me emociono, que abraço e que tenho fé!
Título: Não ache, aja!
Se você me achar metido, é porque não me olhou à mesma altura;
Se você me achar egoísta, é porque não me olhou com compreensão;
Se você me achar triste, é porque não me olhou com alegria;
Se você me achar calado, é porque não percebeu que tem pessoas que falam com os olhos;
Se você me achar bruto, é porque não me olhou com carinho;
Se você me achar feio, é porque só me olhou.
Autor: Nélio Joaquim
Título: AJUDA
Queria ser uma droga para te alegrar e tranquilizar o seu sofrimento,
Marcar sua vida em alguns momentos,
Alucinar seus pensamentos.
Queria ser uma droga para te ajudar a esquecer de coisas que aconteceram,
Auxiliar a pensar em coisas inúteis e rir de coisas fúteis,
Distrair-te de tomar "drogas" que receitaram.
Queria ser uma droga para você,
Viciar em mim por demasia,
Me usar todos os dias,
Viajar comigo em nossas euforias,
Poder lembrar de algumas alegrias.
Mas não sou um produto químico para atuar tão forte e diretamente,
Só nos resta então a nossa química que age perene e sutilmente.
Autor: Nélio Joaquim
Pensamento Pensativo
Olhando para o vento,
Minha voz não sai do meu cérebro,
Prefiro a voz, pois as letras choram,
Prefiro o dia, pois à noite me arrepia.
Olhando para o nada,
Meu cérebro não esquece minha voz,
Prefiro o cérebro, pois as letras brincam,
Prefiro a solidão, a multidão.
Olhando para dentro,
Vejo os meus pensamentos,
Prefiro ver, a maldizer,
Prefiro tu, a você.
"Todos os conflitos desaparecem quando você relaxa e experimenta ser você mesmo. Prove esta liberdade!"
"O caminho da felicidade está dentro de nós, fora, está o resultado gerado pelo que emitimos com a nossa presença."
"A intenção genuína sem espaço para dúvidas, acompanhada de ações direcionadas, significa sonhos realizados."
"Vivemos numa matrix. Para se viver acordado neste sistema controlador é importante se permitir a evoluir."
"Aceitação: Sentimento ou ferramenta capaz de te tirar de sofrimento criado por você mesmo. Aceitar é viver uma vida respeitando a diferença entre opiniões, desejos e até valores das pessoas."
"Que suas melhores atitudes estejam acompanhadas do coração vibrando no peito, porque se assim for, estará sendo fiel a si mesmo."
"Alguns ficam, alguns vão. Alguns deixam saudades e outros não. Alguns levam pedaços de nós e outros não. Considerando tudo isso, como aprendemos."
Vejo diante dos meus olhos,
O quanto sou inseguro diante da vida.
E a necessidade de mudar.
Traçar rumos, refazer sonhos,
Alimentar esperanças,
Viver um dia de cada vez.
O objetivo do acompanhamento psicológico é incentivar o pensamento pessoal, o diálogo, o "dar-se conta", de situações, dilemas e sofrimentos, dando importância e significância a si, aos outros e as vivências, promovendo um encontro que gere as mudanças necessárias para o bem comum, a saúde e a qualidade de vida.
