Frases sobre autoconhecimento para fortalecer sua autoestima

⁠"Na jornada rumo à autenticidade, lembre-se: a verdadeira liberdade não reside na simples aceitação plena de sua própria essência, mas no reconhecimento de que ela pertence a você, e somente a você. Só assim você pode ser o arquiteto de sua própria narrativa, escrever sua história e conseguir lidar com tudo aquilo que não pertence a você."
Marcello de Souza
(@marcellodesouza_oficial)

⁠Nas profundezas da reflexão reside o poder das dúvidas. Que tenhamos a coragem de nos aventurar nesse reino interior, onde as incertezas se transformam em preciosas lições, revelando o verdadeiro valor das experiências levando-nos ao sentido mais profundo da vida.

⁠“Entenda o seu desenvolvimento como uma lanterna que você aponta para o seu trajeto e que ilumina à medida que você caminha; talvez você não avance porque disseram a você que precisa enxergar toda a jornada.
Levy Corrêa
Lapidando Talentos

⁠As pessoas têm que parar de querer organizar a vida dos outros como se convivesse com aquela pessoa. O tempo que você perde se preocupando com a vida do outro, você poderia estar organizando a sua.

⁠"A verdadeira sabedoria reside em reconhecer que tanto o sucesso quanto o fracasso são paradoxalmente moldados por nossas certezas. A grandeza não está na ausência de erros, mas na capacidade de crescer com cada um deles."
Marcello de Souza
(@marcellodesouza_oficial)

⁠A evolução é constante e a mudança, inevitável.

Quando ousar aventurar-se nas profundezas da alma,tenha a coragem para mergulhar e o discernimento para não afogar-se.⁠

⁠Eu falo sobre meus sentimentos, minha visão do mundo, porque são as únicas coisas que eu sei mais que os outros. Se não agradam ou não convencem, não importa. São parte do que eu sou e eu só preciso estar em paz com minhas metades.

Pensamento positivo
Olhar o lado bom das pessoas
Olhar o que a pessoa tem de melhor
Enxergar no outro suas habilidades
Elogiar as pessoas ( sinceramente )
Saber que ser humano é muito complexo, porém podemos escolher em ver a luz e a sombra nas pessoas, sabendo ainda que geralmente enxergamos no outro o que é nosso

⁠Me olho no espelho...
Eu sinto,
Eu existo,
Estou aqui,

Isso é loucura!!!

⁠Na era da 'terapia fast-food', de soluções superficiais, não é irônico que muitos "terapeutas" nem saibam o que é individuação, o verdadeiro coração do autoconhecimento? Parece que, na pressa de consertar, esquecem de individuar.

⁠O medo na medida certa pode evitar a morte e permitir a vida. Como disse a rainha Elza Soares "o medo da morte leva a vida também "

⁠Cada um escolhe o que quer ser. Não escolher é uma escolha.

⁠“Já somos tudo aquilo que queremos nos tornar. Tudo já está aqui”.
Raissa Zoccal

⁠"Se mergulhares em mim, não encontrarás uma poça, mas sim um oceano de sentimentos."

“A mente calma e racional nos direciona para vitória.
O conhecimento nos traz capacidade para lidar com interperies da vida.
Atitudes valem mais que palavras.
Situações acontecem, porém devemos focar no que podemos mudar e aceitar o que nao podemos.
Sabendo que certeiramente, só iremos colher !!!!!!!

⁠"O que nos prende ao passado: seria o temor pelo que já ocorreu ou o receio de se abrir ao novo e vivê-lo plenamente?"

A incompletude atribuída é melhor que a completude mal entendida.

⁠Chuva


Que hoje chova!
De dentro pra fora
Molhe sua alma
E cada pingo d'água seja um mergulho
Intensamente preparado para te recompor
Que o vento leve embora teu carnal
E deixe o que te faz bem
Que a água seja pura
E deixe ósculos prescritos em tua face
Que o amor alheio abra espaço
Ao amor próprio
E que derrame paz sobre você
A água limpa as feridas
O tempo também

⁠Às vezes é necessário se afastar, até mesmo de alguns parentes. Muitas vezes, as pessoas pensam no que é lucrativo para elas e fazem isso, quase sempre, de forma natural, sem maldades. Foi como aprenderam a sobreviver. Não sinta-se culpado em impor limites e distanciamentos. No fim da sua jornada estará sozinho e não importa o quão gentil, empático e permissivo tenha sido com os outros, quando não precisarem mais da sua atenção, da sua ajuda, de você... seja quem for, irá te abandonar. Não importa seus sentimentos, nessidades, não importa o grau da sua relação, sempre será um segundo, terceiro, quarto... plano na vida dos outros. Por isso, trate de ser seu maior fã, seu maior apoiador. Ninguém pode fazer seus passos por você, então se escolha sempre, isso não é egoísmo. Não digo para deixar de ser bondoso, amoroso, você deve determinar limites. Não te ensinam essa lição de independência emocional, pois é muito melhor romantizar relacionamentos tóxicos do que semear liberdade e evolução.