Frases sobre autoconhecimento para fortalecer sua autoestima

Na vida não existem obstáculos, apenas ausência de conhecimento

As críticas existem para que possamos aprender a ter uma percepção positiva de nós mesmos e enxergar quem realmente somos.

Pare de tentar agradar os outros
Faça o que você quer fazer
E você encontrará amigos
Que realmente gostarão de você

DONA(OS) DOS TEUS SONHOS É VOCÊ

Vão duvidar de ti, eu sei
Vão te magoar, talvez
"Você não serve pra isso"
"Quem sabe noutra vez?"

Precipitadamente te julgarão
E será tua a decisão
De acreditar no que te disseram
Ou de enxergar-se mais de perto

Só não te tornes aquilo
Que um dia te feriu
Só não desiste daquilo
Que um dia te nutriu

E lembre sempre de você
De tudo que já passou
Coisas que ninguém viu
Das quedas que se levantou

E mesmo que caminhe só
Sempre vai haver
Um poeta, um louco
Que possa te entender

(06/09/2018)

Já visitou seu porão interno?

Na nossa vida, durante as escolhas nós nunca teremos certeza e garantia absoluta sobre nada! Mas devemos sair da dúvida e fazer opções que nosso coração escolher, sem expectativa de garantias! Não se esqueça, quando escolher, relaxa ! Há um "motorista" na vida te conduzindo. Quem? Nosso amparo, Deus ... Ou como você quiser chamar! Temos que aprender a transitar na vida com sabedoria!

Viver tentando ser o melhor em tudo o que se faz não é sinal de capacidade, e sim de vaidade! A felicidade está em procurar agir por amor ao que se constrói, e não em tentar ser “perfeito” aos olhos dos outros! A sua vaidade te escraviza! Quanto menor a sua vaidade, maior a sua liberdade!

Tudo começa num lampejo de saudosismos de um tempo romanceado de acordo com a nossa perspectiva.

Quantas vezes você não tirou do baú um acontecimento passado aonde se sentiu injustiçada, e aonde afirmou, com toda a certeza, que você não mereceu com uma indagação do tipo: por que logo comigo? Ou ainda, algo como: se fulano não tivesse feito isso eu não estaria assim....

Saiba que essas reações são típicas do nosso cérebro adolescente que foge da autorresponsabilidade e que você não é a única pessoa a acreditar que fez tudo certo, ou que fazia tudo de acordo e que teve algo roubado ou não concretizado por uma injustiça – seja do destino, seja provocada por outrem.

E mesmo que num primeiro momento não tenha percebido isso, eu quero que me diga honestamente: quando as coisas deram errado, o que você fez:
( ) Ficou preocupada e sem saber o que fazer.
( ) Até pensou em uma estratégia, mas não colocou em prática – haviam coisas mais urgentes acontecendo.
( ) Deixou como estava.
( ) Teve várias ideias, as colocou em prática, mas nunca analisou de verdade se elas estavam de acordo com o que realmente necessitava – morrendo na praia mais uma vez...

Se você marcou uma ou todas as alternativas, isso não importa, eu quero que entenda: a responsabilidade foi toda sua.

Mas é claro que sua mente vai omitir fatos a seu favor. Ela vai te fazer acreditar que foi vítima de um golpe, do azar, de uma zica, de olho gordo ou qualquer tipo de pretexto que não te faça ver, com clareza, que, na verdade, você estava andando em círculos e não soube direcionar seu foco para a solução, ficando presa ao problema como quem afunda desesperada em uma areia movediça.

Mas também não adianta nada apenas dizer: eu sei que foi minha culpa e continuar aí, sentada, sem tomar nenhuma atitude. Culpados ou não, o fato já ocorreu, o tempo já passou e se você quer mesmo mudar a sua história vai precisar focar, antes de tudo, no seu presente.

Sei bem que haverá uma necessidade urgente de colocar tudo em dia, ou fazer tudo acontecer muito rapidamente.

Mas essa é a grande questão que leva milhares de pessoas, todos os dias, a darem murro em ponta de facas, ou melhor dizendo: a ficarem ali, insistindo no erro de buscar resultados sem, contudo, conseguir criar estratégias de ação.

Você precisa viver o luto do que passou, porque, assim como alguém que parte para a eternidade, o seu passado, não volta e querer ficar “ajeitando” ele só vai te provocar ainda mais sofrimento.

Pense nele como uma lição, mas faça as coisas acontecerem hoje.

Não queira corrigir tudo ao mesmo tempo – uma coisa bem feita de cada vez trará muito mais resultado.
E se cair na tentação de colocar tarefas acumuladas em dia, saiba de uma coisa muito importante: seu cérebro poupador de energia vai fugir desse dia como o diabo foge da cruz e você, nunca vai concluir o que planejou – em outras palavras, você vai continuar andando em círculos.

Quer um exemplo?

Peça a um estudante que já está no segundo semestre do ano letivo que faça uma maratona de estudos para refazer suas provas com a oportunidade de melhorar as suas notas: ele até pode fazer as provas, mas jamais irá estudar tudo o que já deixou pra traz e, provavelmente, na agonia da cobrança, deixará de estudar a matéria atual – pois sua mente estará o tempo todo martelando que ele deve aproveitar a oportunidade e revisar – endente?

E isso só acontece porque a vida é feita no HOJE.

Então me diz: o que você pode fazer AGORA para dar um passo rumo ao futuro incrível que te espera?

Você só libertará da culpa que carrega aí dentro quando parar de buscar por resultados e passar a buscar ações que te levarão ao caminho que deseja!

Estar no lugar certo e na hora certa nada mais é que ter persistência e fé!

O melhor dos sonhos é que, quando acordamos, nos damos conta de que somente nós podemos realizá-los. E a melhor hora para isso, sempre será, AGORA!

Sendo a vida tão breve, porque fazemos tantas coisas que não gostamos e estamos sempre adiando o que gostaríamos de fazer? O amanhã pode nunca existir!

O perdão é um fluxo de amor que rompe mágoas passadas do seu presente. Mergulhe nesse fluxo e sinta a dor indo embora.

Responda com sinceridade: caso você se alimentasse com o que pensa e fala diariamente você seria fortalecido ou envenenado pelo conteúdo ingerido?

Planta frustração quem resolve mudar algo em si mesmo por causa de terceiros. Toda mudança precisa vir de um desejo de autoaprimoramento, autossatisfação e não para satisfazer outros diretamente. Podemos ouvir conselhos e pedidos alheios mas a decisão de mudança deve partir de um desejo próprio.

A vida é feita de pequenas vitórias, mas o resultado final é extraordinário!

Sonhos são sussurros da alma te chamando para viver uma realidade extraordinária!

Ninguém muda o presente se estiver olhando para o passado.

Faça as perguntas certas e conquiste seus objetivos.

Faça as perguntas erradas e aprisione-se em seus medos.

Pense GRANDE porque é de GRAÇA!