Frases sobre autoconhecimento para fortalecer sua autoestima

⁠Semear no coração das crianças hoje, sementes da Educação Socioemocional (amor, empatia, respeito, resiliência, autoconhecimento, inteligência emocional...)

Irágerminar habilidades que influenciarão na fase adulta!

⁠Não espere resultados diferentes na vida fazendo sempre a mesma coisa.

⁠Enquanto você viver apenas na busca pela aprovação dos outros, nunca descobrirá quem realmente é e não aprenderá a valorizar suas próprias conquistas.

⁠REBUS
Pensando em enlouquecer. Perdendo o intelecto.
Sentindo o próprio fim. Estudando o próprio espectro.
Entende que está no jogo. Entende que precisa.
Joga em precisar entender. Inventa um novo ter.
Suspeita de perceber. Percebe que se tornou ...

⁠Roubo é roubo, não importa o valor, o que, ou quantidade, mas o que leva alguém a desviar milhões e o que leva o outro a surrupiar um alimento?
Vamos pensar um pouco?

⁠não permita que ninguém defina qual é o seu valor qual é o seu preço.

Hoje, mergulhei em mim,
li poesia,
li sobre mim ,
algumas vezes chorei, e outras sorri.
Só sei que pensei, só depende de mim!
E no calor profundo, vi que preciso do amor de quem cuida de mim!
Fiz uma lista, em meu coração, e me entrelacei com um laço sem fim, com quem gosta de mim.

⁠

⁠Eu sou vocês
vocês são a minha voz
o meu poder e o vosso poder
juntos somos imparáveis
somos invencíveis
nós somos construtores, construimos
hoje somos o melhor que a natureza pode criar
somos o fruto de tudo de bom que pode acontecer
nossa forca esta em nossa união
somos invencíveis
podemos vencer sempre os jogos banais
com dedicação e empenho, venceremos sempre os jogos difíceis
porque somos um, sabemos fatiar os problemas e distribuir a quem melhor os entende.
nossa obra nasceu em cima da confiança mutua
porque podemos ver o que somos e o que pensamos
porque somos o mesmo DNA em diferentes pontos do universo
sintonizados na mesma energia
a energia do eu imortal
e cada um se identifica como o eu
somos energia que vibra com o nosso DNA
nosso DNA é uma antena
somos a melhor sonda que o universo criou para saber mais sobre si mesmo
somos a união de todos os que sem freios, buscaram o auto conhecimento
estamos juntos.

Nós somos a combinação dos eus que existe dentro de nós

⁠Quando não se sabe o próprio valor, tornamo-nos refém da percepção do outro sobre nós mesmos. Talvez pelo medo de encarar a realidade do que se é, medo de não gostar do que se vê, medo de saber que é preciso mudar e melhorar sempre. Pois se o outro me valida sempre, então estagno-me confortavelmente em mim mesmo e visto a minha própria pele e defeitos sem culpa.
No entanto, perde-se a autenticidade de ser germinado em si mesmo.

⁠Não subestime o tamanho da onda pela ação de somente um indivíduo🔥
Aquilo que se joga no lago, não oculta a sua vibração✨️

⁠Dizem que chorar é sinal de fraqueza, mas às vezes minhas lágrimas parecem ser feitas do próprio mar, prontas para se juntarem às águas salgadas da vida. Talvez eu seja apenas um viajante perdido em um oceano de emoções, navegando entre as ondas da vulnerabilidade.

⁠É aquilo que você ainda não sabe que te levará a lugares que você não conhece

⁠"A capacidade de estar só ou em solitude, é essencial para processar afetos e nos preparar para conexões verdadeiras."

⁠"Sua dor é única, não deixe opiniões alheias definirem seu valor.

⁠"Antes de julgar, compreender, antes de acusar, oferecer auxílio, e quem sabe assim, antes de se frustrar, encontrar amor e gratidão. Não pelo que você possui, mas pela simples importância de ser quem você é."

⁠"Entre os encontros e desencontros desta vida, não há maior deslumbramento e assombro que naquele conclave realizado com nosso eu, e os nossos mais íntimos e inconfessáveis desejos, a fonte de toda angústia, e ao mesmo tempo, potencial satisfação de si."

⁠O esgotamento é angustiante. Frente a uma angústia, respire. Descanse. Cuide para recuperar sua estabilidade emocional.
Angústias nos levam à pressa. Agoniados, temos vontade de acabar logo com a situação. É desesperador, eu sei. Mas nunca esqueça que "pressa + desespero" é o berço das piores decisões.

⁠Quando está tá mal, me procura. Quando está tá bem, desaparece. O que dizer de pessoas assim?

Quando está com dor, essa pessoa procura se apoiar em você.
Quando está bem, ela não precisa mais desse apoio — e não deseja sua companhia.
Ou seja, para pessoas assim, você é uma muleta, descartada quando deixa de ser útil.

Quando você é muleta de alguém é quando esse alguém te procura só quando precisa. É quando, na maior parte do tempo, esse alguém ignora você e quer mais é te cozinhar ali em banho-maria, paradinho, quieto, mas sempre pronto, tudo para quando este alguém quiser, poder estalar os dedos e você correr para se disponibilizar

Cabe a você decidir se aceita (ou não) esse papel de objeto.

⁠Os maiores momentos da vida são os que não foi possível tirar uma foto e nem conseguiremos traduzir em palavras. Somente sentir. Fechar os olhos e sentir o divino de um instante.

⁠Muitas pessoas estimando carícias no ego, sem se dar conta do ogro narcisista que está se tornando.
Infeliz por não ser amada por anônimos, incapaz de observar que está negligenciando e aniquilando as relações com quem importa de verdade.
Quando a busca por aplausos é o princípio da existência, sua vida se torna um circo. Daqueles em que os animais parecem radiantes e galhofeiros durante o espetáculo. Mas uma visita aos bastidores revela a cruel realidade de dor e angústia.