Frases sobre autoconhecimento para fortalecer sua autoestima

⁠"Entre as leis universais da colheita, está a de que só podemos colher daquilo que houvermos plantado, e o mesmo vale para as relações humanas, porquanto cada um só pode dar, para o bem ou para o mal, uma parcela daquilo que tem de si. Assim, por exemplo, evitar o ódio ou o rancor será algo natural para quem houver cultivado em si as sementes do amor e a compaixão, logo, procure plantar no seu jardim as flores que estima compartilhar em sua existência."

⁠Toda ajuda é bem-vinda, mas ninguém pode te curar.
Só quem conhece o quebra-cabeça da sua alma é você.

⁠E se o amor não for sobre duas pessoas que se encontram para se amar, mas duas que se amam e ensinam a se encontrar?

⁠Ver,
Sentir,
Pensar,
Saber,
Vejo-me.

⁠Um sistema que exige a felicidade gera pessoas vazias e são vazias porque se submetem ao absurdo dessa pseudo-uniformidade sentimental, se obrigam a “não sentir” a dor e como isso é impossível acabam reprimindo certos sentimentos para se sentirem aceitas. É um ciclo infernal.

⁠Alguns atalhos deixam o percurso mais longo.
Algumas risadas deixam a vida mais triste
Algumas companhias não acabam com a solidão
Ter bens pode te deixar mais pobre.
Chorar pode te fazer feliz.
Duvidar não é falta de fé.
Fé não é a ausência da razão.
Ser livre é saber dizer não.
Silenciar é uma forma de falar.
Perdoar não é esquecer.
Se achar muito legal é chato.
E por aí vai...

⁠Quando você abre as mãos, nelas cabe todo o universo.

⁠"Em uma queda, fraturas! Para se levantar, é preciso curá-las!"

"⁠Às vezes é bom ficar em silêncio e sozinho. Aproveite estes momentos e compreenda que o processo de auto-conhecimento pode lhe trazer respostas."

"⁠Tudo aquilo que as pessoas pensam sobre você, é problema delas, não muda quem você é.

A única coisa que muda é o conceito que você tem sobre elas, que estão te julgando sem te conhecer."

⁠Os maiores momentos da vida são os que não foi possível tirar uma foto e nem conseguiremos traduzir em palavras. Somente sentir. Fechar os olhos e sentir o divino de um instante.

⁠Muitas pessoas estimando carícias no ego, sem se dar conta do ogro narcisista que está se tornando.
Infeliz por não ser amada por anônimos, incapaz de observar que está negligenciando e aniquilando as relações com quem importa de verdade.
Quando a busca por aplausos é o princípio da existência, sua vida se torna um circo. Daqueles em que os animais parecem radiantes e galhofeiros durante o espetáculo. Mas uma visita aos bastidores revela a cruel realidade de dor e angústia.

⁠Coragem não é ausência de medo.
O medo é movimento. A coragem é o enfrentamento do medo, com segurança e reflexão. Não há mérito nessa escolha, apenas se isto te fará bem no momento. A coragem também é aceitar seus medos e momentos.
Acreditar na coragem e no medo nos torna mais humanos, todos têm medo, todos têm coragem e é no autoconhecimento que construímos e desconstruímos este ciclo.
Conheça seu terreno, o impulso não é coragem. O impulso é o ato sem pensar nos seus medos. Respeite-os, enfrente-os e assim caminhe.

⁠Quantas montanhas e campos você já espargiu naqueles que só ambicionavam oceanos?

Tudo que vivemos é reflexo das nossas expectativas. Por inocência (ou autoengano), frequentemente depositamos energia e esperanças naqueles que não visam nos retribuir da maneira como gostaríamos.

Tratamos reciprocidade como obrigação, esquecendo-nos de que emoções não obedecem a vontade. Lutamos pelo carinho e admiração daqueles que sempre nos ignoraram. Pugnamos por amor onde só há amizade. Dedicamo-nos como amigos a quem só quer ser camarada.

Quantos quilômetros de oceano você entregou a pessoas que só desejavam campos e montanhas?

⁠Cuidado para não cair em tudo que súmulas não sentir.

O mundo não apaga quando você fecha os olhos. As emoções que você simula não sentir não são abolidas. Muito pelo contrário. Elas se tornam fantasmas que persistirão te aterrorizando, ainda que de maneira inconsciente.

Cedo ou tarde esses fantasmas reaparecerão para morder seu calcanhar. Décadas de ciência psicológica nos ofertam uma notável lição: enfrentar nossos fantasmas é sempre mais competente do que simular que eles não existem.

⁠Sem mistérios, sem dúvidas, a vida seria um produto limitado com manual de instrução.

E nossa existência aqui na Terra, ao contrário disso, é uma extensão da grandiosidade espiritual.

Um fio de luz que esticamos para colher energia, sabedoria e amor para nos conectarmos com o Todo sob o sol ou chuva, medo ou confiança, o próximo passo é essencial.

Sem ele, acredite, não há vida.

⁠Você está insatisfeito (a) com seu parceiro (a), e não sabe o que fazer. Além disso ele (a) não se toca?

Comunique sua insatisfação. Dialogue. Ninguém é obrigado a adivinhar o que você pensa e sente.

Você não é esfinge pra ficar esperando alguém te decifrar.

Qual o conselho que você daria para um jovem que está terminando a faculdade?

Não seja tolo, e esteja preparado para o pior. Não seja acomodado, e lute para conquistar o melhor.

Procure ser mais sábio e menos ingrato, e aprenda com as lições que a jornada oferece — seja qual for o resultado que será obtido.⁠

⁠O medo é um desejo de segurança. Por medo, aceitamos permanecer em relações e projetos que só nos fazem mal.

Preferimos continuar sofrendo, pois esse sofrimento é conhecido e familiar. E aquilo que é familiar (até mesmo um sofrimento) nos parece mais seguro do que navegar pelos oceanos desconhecidos da mudança.

Acontece que toda mudança envolve encarar as incertezas do desconhecido. O começo de uma vida verdadeiramente transformada nunca será totalmente familiar.

Cabe a nós aceitar isso, ou permanecer imobilizados por essa prisão de angústias chamada acomodação.

⁠O tempo de amar não escolhe por continuidades e interrupções. É ato contínuo quando esse sentimento é vivido em sua essência, independente da trilha dos acontecimentos.