Frases sobre autoconhecimento para fortalecer sua autoestima

⁠A nossa mente nos engana o tempo todo, não é atoa que chama mente. Muitos pensamentos que nós temos, são uma mentira contamos para nós mesmos.

⁠A resiliência é como as asas de uma águia: nos momentos mais difíceis, ela nos impulsiona para voar mais alto e encontrar novos horizontes, mesmo quando a tempestade parece interminável.

⁠Um processo doloroso,
Que me fez resgatar,
Um hábito da primeira infância,
De gostar de rabiscar.

Versos de dor e aflição,
Mas também de gratidão,
Como uma válvula a extravasar.

Assim surgiu essa história,
Que estás a contemplar,
Um processo de autoconhecimento,
E superação para inspirar.

São apenas o começo,
De uma gloriosa jornada,
Com Jesus a me ensinar.

⁠A vida é uma jornada imprevisível e repleta de emoções. À medida que seguimos nosso caminho, nos partimos com uma variedade de experiências, algumas delas alegres e empolgantes, enquanto outras podem ser desafiadoras e dolorosas. Essas emoções formam um espiral em nossas vidas, nos levando a altos e baixos que são inevitáveis. Embora existam momentos em que nos sentimos impotentes diante das circunstâncias, é importante lembrar que cada emoção que enfrentamos tem o poder de nos ensinar e transformar, se aprendemos a ressignificá-las.

Não podemos controlar todas as situações que a vida nos apresenta, mas podemos moldar nossa resposta emocional a elas. Quando confrontados com momentos de tristeza ou perda, é normal sentir-se abalado e vulnerável. No entanto, é crucial lembrar que essas emoções também são uma parte natural da existência humana. Negar sua presença pode levar a uma emoção de forte e bloqueio emocional.

Aprender a enfrentar essas emoções de frente, permitindo-nos senti-las sem julgamento, é o primeiro passo para a ressignificação. Em vez de omitir, devemos acolhê-las como uma parte essencial de quem somos. Cada emoção desempenha um papel importante em nossa vida, ensinando-nos a elevar os momentos felizes, a aprender com os desafios e a crescer através da superação de obstáculos.

Ao compreender que a vida é um espiral de emoções, percebemos que os sentimentos negativos também têm uma função. Eles nos mostram o que é verdadeiramente importante para nós e podem ser uma fonte de motivação para fazer mudanças positivas. Ao enfrentar a tristeza, por exemplo, podemos descobrir nossa força interior, aprender a pedir ajuda e apreciar a importância das conexões humanas.

Entretanto, é importante entender que ressignificar não significa esquecer ou negar as experiências que nos afetaram profundamente. Pelo contrário, trata-se de atribuir um novo significado a essas experiências, permitindo-nos aprender e crescer com elas. Podemos transformar a dor em sabedoria, a decepção em oportunidades de crescimento e a tristeza em compaixão pelos outros.

Ao longo do tempo, esse espiral de emoções se torna uma jornada de autoconhecimento e aceitação. À medida que ganhamos uma compreensão mais profunda de nós mesmos, desenvolvemos uma maior capacidade de lidar com os altos e baixos da vida. Isso não significa que não enfrentaremos desafios futuros, mas estaremos capacitados emocionalmente para enfrentá-los com resiliência e compreensão.

Essa caminhada nos ensina que na vida sempre vamos nos encontrar em meio a um espiral de emoções. No entanto, podemos aprender a ressignificar essas experiências, abraçando todas as emoções como parte da nossa jornada. Ao fazer isso, nos tornamos mais compassivos conosco e com os outros, encontrando força na vulnerabilidade e sabedoria nas adversidades. E, assim, seguimos em frente, conscientes de que cada emoção é um tijolo na construção do nosso ser, moldando-nos e nos guiando ao longo do nosso caminho do autoconhecimento e crescimento subjetivo.

⁠"Não tenha medo do futuro. Estamos aqui para moldá-lo."

⁠Sabemos que em meio aos desafios da vida, sempre haverá momentos em que somos encorajados a superar nossos próprios limites. É como se a voz da coragem nos sussurrasse ao ouvido: 'Vai lá e mostra a tua força!' É nesse instante que nos garantimos com essa oportunidade de enfrentar nossos medos e inseguranças, e descobrimos a força que reside dentro de nós.

Essa força interior pode ser uma chama suave, queimar calmamente em nosso ser, mas é capaz de se transformar em um poder inabalável quando devidamente alimentado. É um tesouro escondido, muitas vezes desconhecido até para nós mesmos. No entanto, quando os desafios se erguem em nosso caminho, é a hora perfeita para buscarmos esse potencial adormecido.

Mostrar a nossa força não significa apenas triunfar sobre bloqueios externos, mas também enfrentar nossos conflitos internos e dúvidas pessoais. É reconhecer nossas fraquezas e transformá-las em oportunidades de crescimento. É aprender com as quedas e levantar com mais estratégias.

É verdade que nem sempre a jornada será fácil. Haverá momentos de cansaço, ansiedade e até desânimo. Mas é nesses momentos que devemos lembrar a voz encorajadora que ecoa dentro de nós: 'Vai lá e mostra a tua força!'

Enquanto seguimos em frente, podemos encontrar aliados em nossos amigos, familiares e em todos aqueles que nos apoiam incondicionalmente. Juntos, construímos uma rede de apoio que nos ajuda a erguer quando precisamos e celebrar nossas vitórias.

A vida é uma aventura repleta de desafios e oportunidades. À medida que continuamos a caminhar, é importante lembrar que a força não está apenas nos músculos, mas também na mente e no coração. Acreditar em nós mesmos e nos nossos sonhos é o primeiro passo para superar qualquer adversidade que surja em nosso caminho.

Portanto, quando a voz da coragem sussurrar novamente, vamos acolhê-la e seguir o seu conselho com coragem e confiança. Vamos lá mostrar a nossa força, abraçar a vida com ousadia e fazer o melhor dela. Pois é nos desafios que encontramos as maiores oportunidades de crescimento e realização.

⁠É difícil prever o que somos capazes de fazer até enfrentarmos situações desafiadoras que nos levam a realizar aquilo que nunca imaginávamos. Portanto, não é prudente nos superestimarmos, pois não nos conhecemos tão bem quanto Deus nos conhece. Confiar na força divina, em vez da nossa própria, é a chave.

Odisséia das sombras

Errante nessa imensidão de mim mesmo
Sem bússola 🧭
Confuso, pois o norte é eu mesmo
Quero me encontrar e só volto depois disso meu amor
Nessa odisseia das sombras encontrarei uma luz que não seja a do túnel, a geopolítica intrínseca do meu ser está em crise existencial, a procura do estado de fluxo o maior tesouro do imo de minha essência, o autoconhecimento é necessário para não implodir nessa pressão profunda do ser! Onde os maiores destroços e monstros estão à espreita.

⁠ "Só o conhecimento aplicado é válido. Acumular conhecimento não aplicável é natureza morta. Cultura não é sabedoria. Cultura é capacidade de memorização. Sabedoria é discernimento, é capacidade prática de análise e decisão. É geração de resultados objetivos."

⁠"Não é preciso dinheiro para tornar-se um milionário. É necessário um forte desejo. Um desejo ardente, que converta-se em um objetivo definido, amparado em uma fé absoluta e indestrutível ."

⁠"Prosperidade é um estado de espírito. É algo que acontece antes dentro de você ,em seu coração, para então se manifestar em sua vida."

⁠"Tente sempre. Quebre a inércia. Dê o primeiro passo. Mesmo que você não atinja seu objetivo imediatamente, abrem-se caminhos perpendiculares, que, de maneira diversa à esperada, lhe levam até ele."

⁠"Não sofra com coisas sem importância. Diferencie o que tem do que não tem valor real. Não reaja diante dos acontecimentos da vida. Aja, seja proativo. O que realmente importa é ser feliz agora e seguir o seu coração."

⁠"Todos podem ser, ter ou fazer o que quiser. Primeiro tem que saber o que se quer e depois buscar o objetivo com paixão, fé e persistência inabaláveis. Mas o principal é acreditar. Não se limitar e não aceitar limites. Limites só existem dentro de nossa mente. Não são reais."

⁠"Sonhar acordado e viver esse sonho é existir plenamente.
Sonegar-se a essa possibilidade é levar uma existência vazia e sem prazer."

⁠É no meio do caos que, nos reencontramos e encontramos aquilo que é para ser nosso!

A ARTE DE SONHAR ACORDADO⁠
Fantasias em vão surgem sem pranto
Fantasias vêm e vão num manto
A todo instante querem preencher
querem correr, se esconder, sem querer.
Tumultuam tudo, deixando tudo confuso.
Já não sei mais o que fazer/ser, no escuso
Elas brincam comigo, blefando, flertando, difícil contê-las
O que fiz por merecer, nesse novelas?
A história se repete em tormento...
Uma boa forma de lidar com pulsões e desejos?
Aqueles que não são aceitos pela sociedade, ensejos
Hm... a maior parte de reprimidos, sentidos alheios
Inconscientes e profundos desejos proibidos, anseios
Talvez... um Colete À Prova da Angústia...
Uma forma de se proteger, criando fantasmas num mundo só seu...
Ficar sonhando acordado pode ser menos cruel do que muitas realidades surreais de sofrimento e dor...
Hoje prefiro ser EU, desejos!

16/07/2024

...(a.c)...

⁠Eu tenho força para me afastar e fraqueza para voltar...

⁠"Na singularidade do ser, cada passo é parte como escolhas e lições, desenhando o infinito mapa da nossa essência. Que cada andar, cada erro, seja luz que guia a jornada para dentro, revelando a arte sublime de ser verdadeiramente quem somos."


(@marcellodesouza_oficial)

Nossa verdadeira essência reside em nossas raízes, quando conectamos com quem realmente somos. Na simplicidade de respirar, encontramos beleza em qualquer lugar.