Frases sobre autoconhecimento para fortalecer sua autoestima
Nem sempre é fácil lidar com o turbilhão de coisas que acontecem todos os dias, porém, mesmo assim podemos escolher no que vibrar.
Toda vez que isso acontecer, lembre-se de gentilmente acolher suas emoções. Em seguida pratique mecanismos que possam transmutá-las.
Existem coisas que são fáceis de cortar nesses momentos, mas é preciso estar atento para entender que pequenas coisas podem sim contribuir para isso. Desde uma música bad trip, um programa de TV, um filme ou série que você esteja assistindo e que contenham vibrações muito baixas. Mude sua sintonia. Invés disso, procure coisas que deixam o astral lá em cima, como músicas, filmes, séries e coisas que te faça se sentir alegre. Se puder caminhe, vá para a natureza, ou simplesmente feche os olhos e respire fundo. Tome 10 respirações profundas e esteja presente neste momento.
Como disse lá em cima, nem sempre é fácil, eu sei, mas é preciso ação para sair de certos estados.
Parece sim que os dias estão cada vez mais desafiadores, mas nós podemos olhar para o que nos acontece com amor e o sentimento de que tudo pode ser um aprendizado.
O Mago - Eu crio!
Nós somos aquilo que vibramos, os resultados são reflexos daquilo que acreditamos ter, merecer e estar.
A carta do mago é retratada pelo jovem alquimista, que apesar da inexperiência e inseguranças, ele sabe onde quer chegar, portanto ele constrói o que deseja, até porque no seu desejo esta é resultado de um conjunto de microvibrações, assim ele cria a própria realidade.
Muitos se perguntam: para onde vamos quando morremos?
Vamos para onde estamos!
Como é o ambiente em que mora nossa consciência hoje?
Todas as suas emoções refletem os seus resultados, e isso forma um campo vibracional, para se livrar da energias negativas, se faz necessário uma tomada de consciência, o despertar das suas ações e atitudes.
A vida é uma sobreposição de jornadas.
Cada pessoa experiencia, por toda a vida, uma jornada de completa solidão e completa liberdade no refúgio intransponível que é a própria mente.
Paralelamente, cada pessoa experiencia por toda a vida, uma jornada externa, onde não existe a completa solidão e a completa liberdade, pois dividimos uma rocha no espaço com outros 8 bilhões de indivíduos.
Sendo a vida uma sobreposição dessas duas jornadas, é irônico o fato de consideramos uma mais real que a outra.
Dedique tempo a sua jornada interior, ela é a única que é exclusivamente sua.
Pra você criar uma solução sua mente não pode estar na mesma sintonia que estava quando surgiu um problema.
"Se você se sente só é porque ergueu muros em vez de pontes."Joseph F. Newton
Os muros que erguemos nos impedem de seguir em frente, de olhar adiante.
Esses muros, muitas vezes, são uma forma de autopreservação e estão relacionados a experiências negativas e dolorosas, medos ocultos, vitimismo.
Erguemos muros para nos proteger (muitas vezes de forma inconsciente), mas não percebemos que eles nos impedem de viver novas experiências, crescimento emocional e espiritual.
Ter consciência de que erguemos esses muros é o primeiro passo para lidar com eles.
Podemos olhar de frente e determinar como iremos transpor essas barreiras que criamos.
Escalar, derrubar, abrir um buraco, construir uma escada...
O autoconhecimento é o caminho para encontrar a solução e nos permite construir pontes em vez de muros.
Passamos a entender que somos responsáveis por nossas ações, pensamentos, sentimentos e trazemos para o agora, sem julgamentos e autocobranças.
Passamos a ressignificar as relações familiares, as amizades, o trabalho, o dinheiro, os amores, a espiritualidade.
Segundo o Frei Jaime Bettega: "Os muros são tristes, impedem que a visão alcance o infinito. O medo faz com que as pessoas construam isolamentos. Na ânsia de se protegerem, deparam-se com a dolorida solidão. Poucos sabem que o segredo está nas pontes.
Pontes: talvez seja essa a missão de todos os que deixam pegadas, enquanto caminham por esse mundo. Há margens aguardando para formar passagens, interligando extremidades. As pontes poderiam ser multiplicadas. Só assim a comunicação seria intensificada. Os muros limitam e separam.
Não construir pontes é ir ao encontro da solidão e selar uma parceria que provocará muitas e profundas perdas.
Para construir muros não há necessidade de treino, nem de especialização. É uma ação amadora ao alcance de todos, presente em todos os tempos.
Ser construtor de pontes requer bondade no coração, uma boa dose de sonhos, perene alegria, capacidade de superação."
Quais muros você tem construído em sua jornada?
Ela sou eu... Eu sou ela...
Ela me encoraja a pensar fora da caixa, me estimula usar a inteligência de uma maneira diferente e criativa.
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Também me traza mensagemde tentar ver as circunstâncias de um modo diferente do habitual. Observando mais... Falando menos... Seguindo a intuição...
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Ela me diz que devo estar ciente de alguns dos meus hábitos e tentar outro ponto de vista da ação.
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Me conecta a espiritualidade e a ancestralidade de uma forma única. Me traz segurança e a certeza que não estou só nessa jornada.
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Também é um lembrete de que devo usar todos os meus recursos (visíveis e invisíveis) para alcançar os meus objetivos.
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Me diz para não reclamar, mas sim adaptar-me ao ambiente... a raposa funde-se com ele. E é assim, com o meio ambiente e as circunstâncias, colocando-os a seu favor.
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Astúcia, engenhosidade, invisibilidade, espiritualidade, ancestralidade, concentração nos objetivos importantes da vida e adaptação ao ambiente é o que a raposa traz para mim, como meu 'animal de poder', quando a invoca.
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Ela me mostra como cria as melhores estratégias para se livrar dos problemas aliando sua esperteza e a sutileza com o equilíbrio perfeito para tomar as melhores decisões.Ela também me lembra que o conhecimento já está dentro de mim, só preciso acessar... Bora meditar, sentir, viver....
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Ela sou eu... Eu sou ela...
Reparar a energia é possibilitar momentaneamente a libertação do espírito para também buscar o conhecimento da cura em outro plano.
"É impossível fugir da essência de quem se é, portanto pouco importa ir ou ficar, onde quer que tu se esconda, ela sempre estará lá."
Às vezes, quando as mudanças não estão acontecendo do lado de fora, é um sinal de que a mudança que precisamos ocorrerá do lado de dentro.
Primeiros Erros
Meus erros não me definem
Mas a mim transformam
Não posso ser rotulada por um erro, ou algumas escolhas erradas em uma fase ruim da minha vida!
Não posso exigir do meu antigo eu algo que só as péssimas experiências a mim trouxeram.
A maturidade vem com toda nossa vivência, seja ela boa ou ruim!
Meu processo de transformação e superação é quem pode falar por mim o quanto precisei ressignificar e evoluir
Quantas vezes precisarei me refazer?
Não sei. Sei que posso mudar de ideia amanhã sobre algo que penso hoje e tá tudo bem! Aprendi isso ontem, quando precisei mudar e me transformar no que hoje sou!
Você será julgado. Não importa quão bem faça alguma coisa. Não importa quanto carinho você dedique a algo ou alguém. Sempre haverá aqueles que tentarão diminuir suas batalhas, dores e vitórias. Tentar agradar a todos é condenar sua vida à eterna frustração
