Frases sobre autoconhecimento para fortalecer sua autoestima

⁠O desapego da qual esbanja é fuga da associação que tanto teme.

⁠Uma pessoa espontânea não há o que reprimir.

⁠Amor-próprio: um estado contínuo de alegria por ser quem se é. A maturidade de perceber e sentir carinho por si; o reconhecimento de suas qualidades e potenciais. A aceitação das circunstâncias e a gratidão por saber que você sempre pode melhorar.

⁠É difícil honrar o futuro quando se tem desgosto do passado.

⁠Saia da esfera infantil e a pessoa adulta, sábia e amorosa aparecerá.

⁠É o próprio ser humano que constitui sua escala de valores, até mesmo quando herdada, devido ao seu livre arbítrio, mesmo que relativo seja este.

⁠Tem gente que nos machuca sem noção disso, e isso se dá devido à incapacidade metacognitiva para avaliar a si mesma.

⁠Para promovermos mudanças em nossa vida, precisamos romper com determinados padrões mentais já estabelecidos em nossa mente.

⁠É o modelo mental (mindset) de que somos detentores, que nos torna protagonistas ou vitimistas, prósperos ou fracassados, vitoriosos ou frustrados, independentes ou dependentes do mundo.

⁠Quanto mais consciência de ti mesmo e conhecimento fores detentor, menos possibilidade existe doutros te controlarem, calarem e dizerem quem tu deves vir a ser.

⁠Um problema não é um problema em si e sim uma oportunidade de aperfeiçoamento, mas pode se tornar um problema de fato conforme nossa postura diante dele ou se fugirmos dele.

⁠Na vida, nosso maior adversário se trata de nós mesmos, por isso precisamos nos superar dia após dia.

⁠Não é porque a maioria vira à esquerda ou à direita na estrada da vida, que este é o melhor caminho a se seguir.

⁠A verdade não se incomoda de ser questionada.

⁠Todos somos, de alguma forma, prisioneiros dos nossos próprios preconceitos, dogmas, crenças ou costumes.
Estamos aprisionados numa caverna e tememos sair e ver a luz, porque nos acostumamos a escuridão.
Tememos que, ao nos libertarmos, sejamos excluídos das promessas que nos foram feitas por aqueles que também não viram a luz.

⁠Por que há tanta dificuldade em se ver a alma? Porque rapidamente nos contentamos com a aparência.

⁠Certamente a viagem mais incrível que se pode fazer nessa vida é para o lado de dentro de si.

⁠De longe se vê melhor.

⁠De vez em quando me pego sozinha. Mas quase sempre acompanhada de minhas recordações. Elas insistem em ficar ao meu lado, haja o que houver.

⁠CALMA E PAZ

Deito calmamente em minha cama macia.
Escutando com imenso prazer a chuva que cai.
Meus olhos serenos e a mente vazia.
Diz aos meus problemas bye bye.

Paz é o que a gente sente.
Calma é o que a gente faz.
A gente sente a nossa mente.
A gente faz a nossa paz.

É tão bom estar conectado à essência.
Explorando o nosso autoconhecimento.
Aperfeiçoando a nossa paciência.
Controlando o nosso pensamento.

O poder de amar está no coração.
A fortaleza interior é a nossa fé.
O poder de criar é a nossa ação.
Vontade, criatividade e esperança ao lutar contra a maré.

Vai com calma.
Vai com alma.
Vai com paz.
Realiza, cria e faz.