Frases sobre autoconhecimento para fortalecer sua autoestima

⁠Eu sou como uma típica canceriana, um caranguejo, dura por fora e um poço de sensibilidade, por dentro.
Sempre tive medo de mostrar minhas fragilidades, pois o fiz muitas vezes, para as pessoas erradas e que as usaram contra mim.
Hoje, mais madura, e, após um processo intensivo com uma terapeuta maravilhosa, aprendi a lidar com isso, e, percebo o quanto sou mais forte, reconhecendo que também sou vulnerável. E sentir isso no meu coração, me traz uma leveza absurda, que eu nem sabia que era possível. Acessei uma potência dentro de mim, para a vida. Estou disponível, flexível, aberta, inteira, consciente de cada passo e de quem eu sou, e uma vez consciente disso, o outro não me afeta mais tanto quanto antes…
Aprendi a não absorver mais, calada, aquilo que me machuca, e diferente do que nos ensinam: “Ah! Deixa pra lá”, o processo de comunicação dos nossos limites é um ato de respeito, conosco e com o outro, que, recebe a oportunidade de olhar melhor para si também.
há ainda um longo caminho pela trilha do autoconhecimento, mas sigo feliz pelas minhas pequenas conquistas na busca pela conexão com a minha verdadeira essência.

⁠Reencontrei a criança que habita em mim e ela me ensinou que a vida pode ser leve e divertida, e que se a “brincadeira “ não está me fazendo feliz, então eu devo pegar meus dois pés e me direcionar para outra diversão.

⁠Quando nos olhamos no espelho,
vemos o que nos faz mal,
mas se ignoramos o que vemos,
aceitamos o que o espelho quer mostrar.

⁠Energia é luz e luz é informação.

⁠Somos como estrelas em um universo infinito de possibilidades, movidos pela energia vital que flui em nosso ser e nos leva a buscar sempre novos horizontes, desafiando os limites do que é possível e descobrindo as maravilhas do desconhecido.

Desafie os limites do que é possível e descubra as maravilhas do desconhecido.

⁠Não se limite ao que já conhece, mas sim desafie os limites do que é possível e descubra as maravilhas do desconhecido, expandindo seu universo energético e encontrando novas formas de viver plenamente e com propósito.

Um pouco só, é muito, quando ele é realizado por inteiro.

Não permita que seus sonhos e desejos, ao invés de te dar asas, te façam ter medo de voar ou, se te fizerem voar, te façam ter medo de altura.
Você precisa de muito pouco para ser feliz, mas esse pouco precisa, muito, que você acredite que é capaz.

Só podemos saber quem somos, enxergando o que não somos.

“Só acontece o que tem que acontecer”

Você nasceu para brilhar, mas não se contente em ser apenas um vaga-lume!

Tudo que acontece na nossa vida é válido. Analise com cuidado o que acontece ao seu redor, absorva somente as coisas boas e tenha sempre positividade que nada irá te abater, mude de trajeto caso seja necessário e sinta as experiências de forma real. Saiba a hora de sair, de ficar, de mudar o seu comportamento, o seu ponto de vista e a sua história.

Só o fazer estabelece a verdade, o pensar em excesso te limita e desperta medos que podem te aprisionar ainda mais.

Não silencie seus sonhos, apenas abaixe o volume dos seus medos!

Somos nós mesmo que dizemos ao mundo como queremos ser tratados por ele.

Nunca desista de tuas lutas diárias, pois a tua vitória pode estar mais próxima do que possa imaginar.

Um corpo é a tradução mais sublime do milagre da vida. Diga não aos padrões.

Todo EXCESSO gera SOBRA
Toda SOBRA gera LIXO
Todo LIXO gera TOXICIDADE
E TUDO o que é tóxico CONTAMINA

Vale para o AMOR em EXCESSO
Vale para a COMIDA em EXCESSO
VALE PARA A VIDA

VOCÊ GERA EXCESSOS
ou, apenas, CONCEDE EXCEÇÕES?

A pluralidade de amar o diferente é algo lindo, enche os olhos e encoraja a alma a ser liberta.