Auto Aceitação
"Algumas coisas só tem valor com a sua atenção, não procure dar sentido onde não há, não se prenda a nada que te desagrade, não disperdice sua atenção, seu tempo, sua vida."
"A reciprocidade é a base de relacionamentos saudáveis. Doe-se, mas não se esqueça de cuidar de si mesmo e de quem te cuida."
Para manter a nossa paz e equilíbrio emocional é necessário aprender a dizer não. Não posso! Não quero! Não vou! Só que esse não, não deve ser dito só para os outros, mas também para nós mesmos, quando um sim for extrapolar os limites do nosso auto-respeito e dignidade.
Um dos motivos das jóias serem tão valiosas é porque são raras. Aprenda a se valorizar, pois você é mais que raro, é único!
"Primeiramente, valorize-se e se ame muito. Pois, amar de mais o outro, pode lhe fazer até bem enquanto estão juntos. Mas, o término pode te despedaçar mentalmente e emocionalmente."
Sentir-se desconfortável para que o outro tenha conforto é um abuso que você comete contra si mesma.
Eu inspiro pessoas que finge não ver. E deixo elas buscarem está necessidade de ser melhor a cada dia.
Uma pessoa confortável com ela mesma, é uma pessoa extremamente poderosa.
Quando você está confortável com si, você mantem seus limites muito bem estabelecidos, você mantem os seus padrões altos, você se quer negocia seus valores.
Um chato pode não saber que é chato. Não reconhecer sua limitação, faz parte da sua limitação. Reconhecer a si mesmo requer dedicação na busca do autoconhecimento.
Quem reconhece seus próprios sentimentos, e os cultiva para o bem, sábio e compaixonado és. Quem despreza os de coração puro e não tem domínio sobre o que sente, estulto és, pois, facilmente será dominado pela falta de controle e por sua amargura.
Bom é conviver com pessoas que, apesar de saberem preparar um banquete, conseguem te fazer acreditar que você sabe fazer um simples arroz!
Helda Almeida
(02/02/2024)
A mente de um pensador.
A criatividade nasce através da imaginação e imaginação vem da liberdade de autoexpressão. Saber entender a si é fundamental para compreender o que seu inconsciente quer transmitir. A saúde física e psíquica são de suma importância para uma existência eficaz do nosso lúdico que naturalmente é mais explorado em nossos primeiros anos de vida e ao decorrer vai sendo deixado para trás como sinônimo de amadurecimento. Logo, é perceptível que mente fértil não significa ser imaturo; de maneira que nos mostra que na realidade do dia a dia, precisamos, elaborar ideias de escapes e resolução de problemas. Certamente, traz-nos acertividade em decisões e melhorias nos resultados, sejamos seres que racionalizam e mentalizam o inexplorado, trazendo vida ao lúdico de forma favorável para os objetivos. (Se penso logo escrevo.)
Só os sábios sabem que, em um determinado momento da vida, tudo passa a ser uma possível despedida.
A dor proveniente da perda de algo ou de alguém, quando somos inteiramente responsáveis, é intensamente mais aguda. Enfrentar a autocrítica e a responsabilização pessoal é, sem dúvida, um desafio complicado.
A criança dentro de você se arriscava mais simplesmente porque não conhecia possibilidade de fracasso.
