Atividade Física

A atividade física que eu mais gosto é dormir.

Como é que a gente faz pra se manter sempre alerta? Eu não aguento tanta atividade física e mental.

Uma vida saudável não se retém apenas a uma boa alimentação e atividades físicas, não se pode ter saúde sem novas experiências e conhecimentos, sem exercitar a mente, sem atividades culturais, sem humildade, sem bons pensamentos e principalmente, sem praticar atitudes sociáveis.

O lutador não pode se escravizar a uma rotina diária, a uma atividade física apenas, pois acaba perdendo a criatividade necessária, ou mesmo desiste do objetivo pela monotonia

A prática de atividade física, pode ser uma pequena parte do seu dia, transformada em VIDA.

Atividade física não é apenas uma das mais importantes chaves para um corpo saudável.É a base da atividade intelectual criativa e dinâmica.

Transforme a atividade física em um vício, que ele dará habilidades para vencer outros.

"Se Deus deu aos homens a capacidade de elaborar uma atividade física, é porque ele sabe, que a mesma pode transformar a vida das pessoas."

Atividade física prazerosa matem corpo e mente saudáveis.

A brincadeira de gente grande esta em fazer atividade fisica e ver o impacto que vai dando na vida e no corpo.

A prática de atividade física é tão importante como o banho ou a refeição que toma todos os dias.

Pouco sono, pouca alimentação saudável, pouca atividade física e pouca consciência espiritual garantem uma vida pouco harmoniosa, e uma velhice que chega mais rapidamente, tanto na aparência quanto na sensação interna.

É um conceito equivocado pensar que, durante a evolução, os humanos sacrificaram a habilidade física em troca da inteligência: comandar o corpo é uma atividade mental.

Se falhar não tem problema. A pior falha é não tentar.

Exercício físico também é alimento para o corpo e a alma.

Um quilômetro pode ser pouco pra quem faz dez , vinte, trinta , mas eles sabem a importância do primeiro km superado! 👊🏻 Respeite as fases , comemore cada conquista por menor que seja!

São Paulo

O Parque do Ibirapuera e um dos melhores lugares,
Atividades físicas ao ar livre não tem igual em Sampa.
É rota de fuga da selva de pedra no centro da cidade,
Vale a pena passear no Masp e no Museu do Ipiranga!
A avenida Paulista é o cartão postal desta bela cidade,
O centro dos negócios está alí, além de lojas interessantes.
Lugar fantástico que nos seduz pelas suas frutas exóticas,
É o Mercado Municipal, entre todos, o mais importante!

⁠Faça atividade física, cuide do seu corpo. Ele agradece!

" A atividade física faz você sentir que tem vida, isto é além de viver".

Acho que mulher tem que se cuidar mesmo, e fazer alguma atividade fisica faz parte disso, agora ficar so pele e osso ai nao da.