Atenção
Cultive sua alegria e amor todo dia, com atenção, e deixe que eles floresçam em cantos inesperados da vida.
Meditação é, essencialmente, manter a atenção sem tensão, permitindo que a mente se acalme e se concentre de forma natural e relaxada.
Escolha com sabedoria com o que você interage, pois sua atenção vale ouro. Pagar com atenção significa dedicar tempo de vida e foco a algo. Escolha e invista sua atenção com cuidado.
Tratamos nossos problemas como divindades, dedicando-lhes nossa atenção e até oferecendo sacrifícios, na esperança de que se resolvam por conta própria.
preste atençãona ironia:
"Oh, grande e poderoso problema financeiro, eu te ofereço meu suado salário como sacrifício, na esperança de que, ao esgotar minha conta bancária, você se sinta satisfeito e vá embora!"
Atenção com tensão ainda não é intenção. Em outras palavras, prestar atenção a algo intencionalmente muitas vezes resulta em estar ausente. A verdadeira presença, por sua vez, exige uma mente tranquila e receptiva, capaz de absorver as experiências com clareza e calma.
Preste atenção: o amor deveria ser sua luz, não sua cruz. Após a atenção, vem a devoção, pois quando algo nos cativa profundamente, dedicamos a ele nossa plena dedicação e cuidado.
COMO SE TORNAR UM LIBERTO OU UM BUDA?
Todos nós fomos nascidos como Almas Impuras.
Alma Impura é aquela que se identifica, se apega e se obscurece com as Impurezas à ponto de ser comandada pelas Impurezas.
Ao se identificar, se apegar e se obscurecer com as Impurezas, a Alma se torna as próprias Impurezas, torna-se Alma Impura, neste caso, são as Impurezas que determinam a Acção ou o Movimento da Alma e consequentemente do Corpo!
Impureza é qualquer Condicionante resultante de uma Informação memorável proveniente do exterior do Organismo.
Há dois níveis de Impurezas.
O primeiro nível são as Impurezas impregnadas e Fluentes na Alma e que correspondem a Mente Álmica que determina a personalidade com que a Pessoa nasce.
A Alma que se identifica e se apega com a Mente Álmica torna-se Mente Álmica e é movida pela Mente Álmica.
O segundo nível são as Impurezas gravadas e Fluentes no Cérebro e que correspondem a Mente Cerebral que determinam o comportamento diário da Pessoa.
A Alma que se identifica e se apega com a Mente Cerebral torna-se Mente Cerebral e é movida pela Mente Cerebral.
A Mente Álmica são as Impurezas impregnadas e fluentes na Alma determinantes da Personalidade;
A Mente Cerebral são as Impurezas gravadas e fluentes no Cérebro determinantes do Comportamento.
A Alma identificada e obscurecida com a Mente Álmica é a Mente Álmica; A Alma identificada e obscurecida com a Mente Cerebral é a Mente Cerebral.
Há vários exemplos de Impurezas.
As Impurezas que mais afligem os Homens Terrestres são:
O medo, a ansiedade, a dúvida, o ódio, a raiva, o desejo, o orgulho, a ganância, a ignorância, o egoísmo, o egocentrismo e a dominância como a acção de controlar e dominar os outros.
Então!
Tornar-se LIBERTO é estar Livre do Domínio de qualquer Impureza, é tornar-se uma Alma Consciente e Livre da identificação, do apego, do obscurecimento e do comando da Mente Álmica e ou da Mente Cerebral.
Há quatro acções essenciais para se tornar LIBERTO ou BUDA, a saber:
1. RECONHECER A IMPUREZA
Consiste em conhecer a Impureza. Saber o que é, se é o medo, ódio, orgulho ou desejo.
2. ACOLHER A IMPUREZA
Consiste em sentir a Impureza. Saber como é, se é dolorosa, prazerosa ou de outro carácter.
3. LIBERAR A IMPUREZA
Consiste em agradecer pela visita da Impureza e despedir-se dela, gentilmente. Saber dizer, muitíssimo obrigado pela visita até a próxima!
4. PERMANECER NA ALMA
Consiste em voltar imediatamente a focalizar total Atenção em Você mesmo como Alma. Saber estar em Percepção de si mesmo como um simples Ser, é focar-se continuamente no Eu Sou.
O LIBERTO ou BUDA não é Perfeito, mas sim, é aquele que simplesmente é em Plena Consciência!
PODERES VITAIS DA ALMA HUMANA
Os poderes vitais da Alma são aqueles que determinam se a Alma está ou não presente no Corpo. São quatro, nomeadamente, o Sentir, a Atenção, a Percepção e o Movimento.
Além dos poderes vitais, a Alma Humana tem outros poderes tais como a Imaginação, o Apego, a Identificação, a Reflexão e a Criatividade.
Estar Ciente destes poderes e exercita-los de forma regular e equitativa, sobretudo na Natureza interna e externa do Organismo, é das nobres formas de estar Ciente!
AS DUAS RECOMENDAÇÕES VITAIS DE JESUS CRISTO!
1. "OLHAI POR VÓS MESMOS"
Significa que:
Você deve focar a tua atenção em Você mesmo como Alma!
O teu olhar ou a tua atenção deve estar sempre voltada para o 'ser interior' ou para Você mesmo como Alma!
2. "VIGIAI"
Significa que:
Você não deve deixar à solta nenhum Pensamento que te aparecer!
Você deve ser o guarda-costa de cada um dos Pensamentos que te aparecer!
Você deve direcionar a tua atenção para cada Pensamento que te aparecer e acompanha-lo até desaparecer!
Mas!
Quando o Pensamento desaparecer, Você deve voltar a atenção para o foco principal, que é o 'ser interior' ou Você mesmo como Alma!
E permanecer no foco principal, podendo sair do foco sempre que aparecer um Pensamento para faze-lo desaparecer!
O GESTOR NO ORGANISMO HUMANO E O FOCO DA SUA ATENÇÃO
No Organismo o Gestor é a Alma, nos Humanos Terrestres o Gestor é a Mente Álmica, ou seja, a Alma contaminada por informações externas vindas do Cérebro.
A Atenção da Mente Álmica pode estar voltada para o interior ou o exterior do Organismo.
Tanto o interior como o exterior do Organismo apresentam duas opções para a Mente Álmica focalizar a sua Atenção ou se Mergulhar.
As opções do interior do Organismo são o Espírito e a Mente Cerebral, enquanto as opções do exterior do Organismo são a Natureza e a Sociedade Humana.
As Mentes Álmicas sábias, despertas e conscientes preferem se Mergulhar no Espírito e ou na Natureza, enquanto as Mentes Álmicas ignorantes, adormecidas e inconscientes são levadas a se Mergulharem na Mente Cerebral e ou na Sociedade Humana.
As Mentes Álmicas que se Mergulham no Espírito e ou na Natureza vivem despreocupadas com Paz e Felicidade, enquanto as Mentes Álmicas que se Mergulham na Mente Cerebral e na Sociedade Humana vivem preocupadas com Conflito e Infelicidade!
Cuidado com o que fala, alguém pode ouvir.
Cuidado com o que escreve, alguém pode ler.
Cuidado com o que ouve, você pode escutar.
Mais cuidado ainda com o que lê, existem inúmeras interpretações.
Por mais que a gente suplique para que as coisas fiquem bem após uma grande tormenta, o resultado após isso é sempre destruição.
Mesmo triste, a gente busca a reconstrução, busca juntar as partes boas que ainda restam, descarta o que não precisar ser mais aproveitado, jogando fora o desnecessário e fazendo algo melhor do que já existia.
Ás vezes o que deveria ser um simples detalhe, acaba se tornando notável. Mas tudo dependerá da importância que lhe é dada, sendo ela de forma positiva, ou negativa. A onde está depositando sua atenção?
Passamos maioria do tempo, concentrados em coisas banais e nos esquecemos do mais importantes, de nós. Devemos nos atentarmos mais com essa parte. Deste modo evitaríamos grandes crises emocionais que são adquiridas por não darmos a devida importância ao que sentimos.
Não somos bobos; temos consciência do tamanho do dano que podemos causar. Portanto, não abuse da sorte.
A vida é como um cartão de crédito: te permite ir para onde você quiser, mas tem limites. Por favor, use com moderação; se você exagerar, não poderá reclamar quando os boletos chegarem.
Ninguém é perfeito. Errou, conserte! E, se não for possível, tente evitar que isso ocorra novamente.
O QUE É DESENVOLVER A INTELIGÊNCIA?
A Inteligência resulta da Consciência.
Desenvolver a Inteligência implica desenvolver a Consciência.
Na sua essência a Inteligência é a Percepção e a Atitude Correcta, assim, desenvolver a Inteligência é treinar a Percepção e a Correctude.
O treinamento da Percepção é através da prática contínua da Atenção numa só coisa ou em todas coisas ao mesmo tempo, enquanto, o treinamento da Correctude é através da prática contínua da Reflexão Crítica e do 'ser Correcto em Tudo'.
