Apresentar para os Pais
Contradição
Quando converso com o meu próximo,
Demonstro todo o meu amor.
Mas ao apresentar o contraditório,
Isso não faz de mim um horror!
Fundamentalistas são os comunistas,
Fundamentalistas são os ditadores,
Fundamentalistas são os idealistas,
De coisas que os fazem opressores...
A família é sagrada, criação divina!
Seus gêneros são homens e mulheres,
Que juntos tornam-se um somente!
Deus nos criou e nada pode mudar...
Preconceito não existe tanto no Brasil,
Mas a contradição está em todo lugar!
Mas para ajudar você a evitar essa condição indesejável, eu vou apresentar de seguida 7 alimentos anti-inflamatórios poderosos:
1. Gengibre
O gengibre contém compostos anti-inflamatórios ultra-potentes chamados gingeróis, que são as substâncias que muitos pesquisadores acreditam ser as responsáveis pela redução da inflamação que as pessoas experimentam quando começam a tomar suplementos de gengibre regularmente.
Os gingeróis foram muito pesquisados e está comprovado que contribuem para o alívio da dor de condições inflamatórias, osteoartrite ou artrite reumatoide.
Para conhecer outros benefícios do gengibre para a saúde Clique Aqui.
2. Abacate
Os abacates são possivelmente um dos melhores alimentos anti-inflamatórios.
Existem cinco nutrientes nos abacates que os tornam um potente alimento anti-inflamatório:
Fitoesteróis: incluindo beta-sitosterol, estigmasterol, campesterol;
Antioxidantes incluindo: carotenóides luteína, neoxantina, beta-criptoxantina, zeaxantina, violaxantina, beta-caroteno e alfa-caroteno;
Antioxidantes não carotenóides incluindo os flavonóides: epicatequina e epigalocatequina 3-0 galato, vitaminas C e E, e os minerais: manganês, selênio e zinco;
Ácidos graxos ômega-3: na forma de ácido alfa-linolênico (cerca de 160 miligramas por xícara de abacate);
Álcoois graxos polihidroxilados.
Todos esses nutrientes têm sido fortemente ligados com a prevenção da inflamação, especialmente artrite.
3. Cúrcuma (também conhecida como Açafrão-da-terra ou Gengibre Amarelo)
Investigações mostram que a cúrcuma tem potentes propriedades anti-inflamatórias, anti-tumorais e antioxidantes.
A cúrcuma contem um pigmento chamado curcumina que é o ingrediente ativo que proporciona imensos benefícios para a saúde.
Um estudo recente descobriu que pacientes com osteoartrite que tomaram 200 mg de curcumina por dia tiveram uma redução da dor e aumento da mobilidade, enquanto que o grupo de controle, que não tomou a curcumina, não experimentou melhoras significativas.
Outra pesquisa também constatou que um extrato de cúrcuma composto por curcuminoides (nutrientes à base de plantas que contêm propriedades antioxidantes poderosas) bloqueou processos inflamatórios, impedindo o “lançamento” de uma proteína que desencadeia a dor e o inchaço.
Estudos clínicos também descobriram que a curcumina tem efeitos antioxidantes muito poderosos. Devido a isso, ela é capaz de neutralizar os radicais livres, e reduzir drasticamente a inflamação e a dor nas articulações.
alimentos anti-inflamatórios top
4. Alho
O alho tem propriedades anti-inflamatórias enormes que têm sido associadas à saúde cardiovascular, prevenção da obesidade (relacionada com compostos contendo enxofre, encontrados no alho) e prevenção da artrite.
Também se descobriu que 2 compostos do alho inibem a actividade de moléculas mensageiras inflamatórias ao mesmo tempo que proporcionam um benefício anti-stress oxidativo.
O composto mais pesquisado no alho – a alicina – tem sido associada a diversos benefícios anti-inflamatórios, e por tudo isso este alimento anti-inflamatório deve ser ingerido com frequência.
5. Beterraba
Tal como acontece com muitos outros alimentos ricos em antioxidantes, a beterraba mostrou ter benefícios anti-inflamatórios fantásticos.
Os fitonutrientes: betanina, isobetanina e vulgaxantina que são encontrados na beterraba têm sido objeto de muitas pesquisas relacionadas com a saúde do coração.
Para além dos benefícios anti-inflamatórios, a betanina também tem propriedades anti-fúngicas e ajuda na desintoxicação.
6. Espargos
Os espargos são um super anti-inflamatório por causa da sua combinação única de nutrientes anti-inflamatórios, incluindo asparanina A, sarsasapogenina, protodioscina, diosgenina, quercetina, rutina, entre outros.
Você não precisa ser capaz de pronunciar todos esses nomes, nem precisa se lembrar deles – Apenas precisa saber que o espargo tem contido nele mais compostos anti-inflamatórios do que qualquer outro alimento.
Além disso, os espargos também contém nutrientes antioxidantes, incluindo vitamina C, beta-caroteno, vitamina E, e os minerais: zinco, manganês, e selénio.
7. Ômega 3
O ômega 3 é muitíssimo importante para combater a inflamação.
O ácido graxo ômega-3 contido nas sementes de linhaça – ácido alfa-linolênico ou ALA – é fantástico para o sistema cardiovascular.
Ele também atua como um “bloco de construção” para outras moléculas que ajudam a prevenir a inflamação excessiva e protege os vasos sanguíneos contra danos inflamatórios.
Estudos têm demonstrado que a ingestão de ômega 3 pode ser relacionada com a prevenção das seguintes condições baseadas na inflamação: colesterol alto, pressão sanguínea elevada, doença do coração, diabetes, artrite reumatoide, osteoporose, depressão, doença inflamatória do intestino, asma e ainda outras.
Bem, estes são os alimentos anti-inflamatórios mais poderosos, contudo existem ainda outros alimentos que ajudam a combater a inflamação e que eu quero recomendar a você: pepino, canela, aipo, quinoa e couve-flor.
E, antes de finalizar esse artigo que já vai longo, eu quero perguntar a você o seguinte:
– Sabe o que têm em comum todos esses alimentos anti-inflamatórios?
Se respondeu que todos eles são alimentos alcalinos, então você acertou!
Manifestar o Reino é apresentar "algo" que possa mudar a realidade do próximo independente da escolha que ele faça.
Que ao apresentar os nossos pedidos
a DEUS, possamos também saber identificar os pedidos que ELE tem
para nós.
O pecado não nos pede licença para se apresentar. Entretanto, desde o primeiro segundo até a última oportunidade que o dermos, ele sempre se mostrará sedutor e extremamente necessário.
Prazer, Será que podemos nos apresentar de novo? Prazer, eu acho que não nos conhecemos mais, prazer em revê-lo, prazer em conhece-lo, desprazer ou prazer? Meu ou seu?
Dia após dia, uma mascara cai, você me mostra uma faceta sua, nesta fresta eu consigo ver um pouco mais de você, nesse baile de mascaras, todo mundo será apresentado novamente, todo mundo tem uma máscara, todo mundo tem uma fantasia, você é a minha, te fantasiei de amor, e se precisar de um novo tipo de amor, eu uso uma máscara por você, e podemos assim mais uma vez nos apresentar, prazer, eu sou o seu amor, a canção do seu carrossel, onde nasce a fantasia, a historia não tem fim, sou Alice fugitiva no pais das maravilhas, tomei do seu chá, e me sinto enfeitiçada em você, nos perderemos para depois nos encontrarmos, longe do obvio, me permita me apresentar de novo, tem sempre algo novo pra ler em mim, tem sempre algo novo que eu quero ler em você, somos nuvens passageiras, doce veneno, o ponteiro sempre busca o seu par.
Todo dia, vejo algo novo em você, todo dia sou apresentada a um novo toque, um novo beijo, como se fosse a primeira vez, suas mil maneiras de sorrir, me coloca em parafuso, quando os olhos se cruzam, o brilho dos seus olhos pra mim ofusca qualquer um a sua volta, como se fosse a primeira vez, a sua mensagem na caixa postal, a sua voz é sempre uma canção nova e não há nada que eu não queira ver de novo em você, porque eu te amo.
Como é bom
Como é bom ver a natureza viva
A nos apresentar a sua leveza
Como é bom ver a mulher linda
Cheia de elegância e beleza
Como é bom ver a criança
Na sua inocência a brincar
Como é bom se ver noutra vida
Querendo a vitória conquistar
Como é bom sentir Deus tocar
Quando está triste o coração
Como é bom poder alguém amar
Numa única e sincera emoção
Como é bom envelhecer em paz
Vendo os seus filhos ao redor
Como é bom saber que é amado
Por todos, do menor ao maior.
Máscara
Ao se apresentar com máscaras
Esconde sentimentos e verdade
Não sabe que o Criador lhe dá asas
Para voar com sensibilidade
Na busca de um amor fraterno
Demonstra ter grande humildade
Mas na prática, o que de fato quer!
É ter proteção na adversidade
Quem ama anda na mesma direção
Pois o amor exige reciprocidade
Não suportará a recebida emoção
Se continuar na clandestinidade
Ao construir a sua linda poesia
O poeta vive toda instabilidade
Das vidas lidas e inseridas
Em seu texto cheio de criatividade.
Deixe-me
Deixe-me melhor me apresentar
Oferecerei tudo o que queres
Não sabes, mas quero lhe agradar
Com carinho, fareis que cresças
Deixe-me tocar em sua pele
Estou uma brasa incandescente
Não há hoje por você quem vele
Amarei-te com zelo eternamente
Deixe-me ser vital para você
Eu quero fazer toda a diferença
Nesta vida busque a tudo antever
Deixe-me acariciar o seu coração
Despertar o seu amor esquecido
Para juntos vivermos em emoção
Tá tudo meio estranho... Deve ser assim pra você também, tentando começar do zero, apresentar ela pra minha família, pro meu tio Alberto que sempre sacaneia quando eu o apresento alguém, mas você já tinha passado pelo teste dele, ou minha tia Ana que sempre faz perguntas sobre cozinha, se o macarrão que você faz não fica salgado, ou meu primo Álvaro que vive falando das minhas noites boemias que vivemos no nosso tempo de ‘’ouro’’...Por um momento olho pra ela, seu olhar está assustado, é tudo novo pra ela, está tentando com todas suas forças um sorriso pra me agradar, sorriso esse que era natural em seu rosto, Meu Deus será que meu coração não vai dar uma chance pra ela? já estamos tão longe e ela ainda não fez meu peito bater forte.. Vai ver o culpado dessa loucura chegar até aqui seja eu mesmo, tive chances de colocar um ponto final, mas por medo ou covardia quis ela também perto de mim, talvez na esperança de te tirar do meu pensamento... Sabe, eu gosto dela, ela é esforçada em tentar me fazer feliz, mesmo sabendo que ainda penso muito em você, ela na verdade é demais, só um tolo pra não perceber... Ela gosta daquele álbum do King Of Leon que costumávamos ouvir nas nossas noites mais insanas, ela gosta do meu cachorro, ela é até melhor do que você em tentar organizar a minha vida, mas o problema é que eu gostava da bagunça que você fazia nela , eu gostava quando de manhã te procurava na cama e você estava lá sentada no sofá só com minha camisa social preta, aquela que você me deu no nosso primeiro mês de namoro, me observava dormir, com um sorriso meio bobo no rosto, eu me sentia o homem mais importante do mundo naquele minuto, gostava de quando chegava lá em casa me procurando pra me contar sobre suas incertezas do mundo, sua vontade de mudar o mundo me enchia o brilho dos olhos... gostava quando se entregava pra mim nas noites frias, nossa química perfeita, encaixe mais ainda, dois loucos de amor...Boas coisas que ficaram pra trás, e ela não é culpada do meu pensamento insistir em você, vejo ela deitada no meu peito, tão inocente e feliz, não,ela não merece que até depois de tudo meu corpo, meu coração e minha alma só imploram por você.
O pecado é algo difícil de se lidar pelo simples fato dele se apresentar com várias caras, jeitos e formatos atingindo todas as áreas do ser humano, assim como o tempo passado, presente e futuro. Não o futuro eterno, mas um futuro terreno.
GOSTARIA DE APRESENTAR UM PONTO DE VISTA DIFERENTE SOBRE O QUE SERIA ESSA " "LÓGICA CRISTÃ"
segundo não minhas palavras pq elas não tem nem uma relevância, mas se a gente em vez de reproduzir só o que escuta formos pesquisar e estudar o tema, vamos perceber quê não é a atitude de se converter à religião que absorve o indivíduo de suas ações, pq Deus não julga so as atitudes, porque as atitudes não reflete as intenções, e Deus julga nossas intenções por trás das ações, e ainda que verdadeiramente se arrependa e sejamos perdoados os homens não estão livres das consequências de suas ações, não é simplesmente se converter ou falar que se arrependeu, os homens julgam as atitudes que tomamos, mas não podemos nos esquecer que deus vai além disso, ele sonda nossos corações por isso ele julga as intenções por trás das ações .
NÃO CABE A NEM UM PESSOA CRISTÃO OU NÃO JULGAR QUEM VAI PARA O CÉU OU PARA O INFERNO SOMENTE DEUS !!!
A vida tem toda sua nobreza e plenitude.
A vida tem infinitas forma de se apresentar.
A vida vem e vai, sem avisar sem esperar,
A vida é uma passagem por aqui, para ver sorrir os que nos amam.
A vida tem mistérios nunca revelados.
Mas é a morte que nos surpreende. sempre! principalmente quando chega de uma forma tão brusca
Lamentável quando o "anunciador" se prende em ocultar o Remidor e em vez de apresentar ao menos alguma experiência com o Paracleto, prefere evidenciar os feitos da primeira pessoa do singular.
Sucesso não é se apresentar pra milhares de pessoas e ser aplaudido. Sucesso é estar vivo e não fazer mal a ninguém!
Vou te apresentar um esconderijo secreto! Uma fuga de seus problemas, de seus medos e de suas dores. Um lugar onde você poderá se isolar de tudo e de todos, e ainda se sentirá protegido: o abraço de Deus. Se jogue nele como se não houvesse amanhã, como se não houvesse nada que possa te fazer mal, e realmente não há. Os braços do Senhor é o único lugar para onde você pode fugir e se esconder do mundo, enquanto é curado, restaurado e avivado; é um lugar que responde ao seu pedido de socorro, e pode e quer te servir de lar.
Senhor, nesta noite fria de Inverno.
Queremos-te apresentar..as nossas dores,
as nossas preocupações,
trazendo-te as nossas ânsias.....as nossas angústias.
Pedir-te pelos que são vitimas da guerra,
da chantagem.
Tem compaixão daqueles que,
têm alguma deficiência ou anomarlidade,
pelo os instáveis, os mutilados,
os doentes incuráveis,
Os que são obrigados a viver na injustiça.
Os que não querem acreditar em ti.....ou no bem.
Porque estão desiludidos nesta sociedade,
que é tantas vezes desumana e cruel.
Ajuda-os a eles e a nós,
a descobrir que são úteis,
que também têm a desempenhar um papel no mundo.
Faz com que a nossa casa seja aconchegada...
Onde somos todos irmãos...sobre a tua proteção.
- Relacionados
- Poemas para o Dia dos Pais (versos de carinho e gratidão)
- Poesias para o Dia dos Pais repletas de amor e carinho
- Textos de Feliz Dia dos Pais (perfeitos para homenagear)
- Frases para o Dia dos Pais: expresse seu amor em poucas palavras
- Mensagens para reunião de pais
- Homenagens aos pais: 27 palavras de admiração por sua grandeza e importância
- 19 mensagens de desabafo de uma mãe para um pai ausente