Aprender a dizer não
Aprenda a dizer não quero, não vou. Se coloque em primeiro lugar, se faça prioridade. Não deixe pra mais tarde o que deve ser feito agora. Não tenha medo de se impor, se opor, seja lá com quem for. Imponha seus limites, mostre o seu valor. Não perca tempo tolerando o que não deve tolerar. Saia de cena! Vá embora quando perceber que ali não é mais o seu lugar.
O poder da palavra "não" é muitas vezes subestimado, mas sua força é inegável. É um escudo que protege nossos limites, nossos valores e nossa essência. Quando usada com sabedoria, "não" é a fronteira entre o que aceitamos e o que rejeitamos, entre o compromisso e a autenticidade. É a ferramenta que nos permite afirmar quem somos e o que merecemos. O "não" pode ser a chave para a liberdade, o respeito e a autodeterminação. Portanto, não subestime o poder dessa palavra simples, pois é o alicerce de um caminho mais autêntico e significativo. Aprenda a dizer "não" quando necessário, e você descobrirá que o verdadeiro poder de transformação está, muitas vezes, na rejeição do que não ressoa com sua alma.
Sempre ouvimos o discurso "aprenda a dizer não!" e quando finalmente entendemos o quanto isso é valioso e indispensável para uma vida adulta saudável, nós adultos saudáveis nos perdemos no nosso mar particular de nãos.
Não e não, definitivamente estamos certos, ora já vivemos muito disso e sabemos!
Acho que aquela felicidade que tanto aguardamos (se é que ela existe desse jeito) deve estar escondida nos sims que não dizemos. Devemos reaprender a dizer aquele bom e velho, sincero e despretensioso SIM!!!
Aprendi a dizer NÃO. E isso não significa egoísmo, mas amor-próprio. Se consegui dizer não, sei que agora tenho força para ESQUECER, e isso também é amor-próprio.
Aprender a dizer NÃO é a atitude mais LIBERTADORA que podemos tomar. Nada supera a SENSAÇÃO de ser COERENTE com nossas ideias...
Aprenda a dizer NÃO sem precisar se justificar e observe as pessoas fracas e inseguras recorrerem às chantagens emocionais para lhe influenciar a fazer algo que vá contra sua vontade para satisfazer as vontades delas.
Temos que aprender a dizer (não). Não vou, não quero, não posso. Precisamos parar de querer agradar todo mundo. Quem assim procede, termina não agradando ninguém.
Aprender a dizer NÃO nos dias atuais passou a ser uma virtude para aqueles que ainda sabem se valorizar!
Não
Meu bem
Aprenda a dizer não
Pelo meu e seu bem
Por favor
Um não dói
Mas ficar sem resposta
É uma tortura
Aprenda a dizer não
Se sua vontade é dizer sim
Diga logo
Pois minhas lágrimas estão acabando
E eu não sei
O que farei quando acabar
Eu vou achar um jeito
Um modo de parar de chorar
Então, por favor
Aprenda a dizer...
Por você eu aprendi a dizer não
Por você eu vivo na solidão
Esperando o dia de você voltar
Esperando o dia de poder te amar
Por você eu dou a volta ao mundo
Por você eu espero até, mas nenhum segundo.
Aprenda a dizer não. Aprenda a "dar um fim". Quem não aprende a dizer não e a finalizar ciclos, corre o risco de estar dizendo sim ao próprio sofrimento.
É preciso dizer não até pra si próprio, porque voce sabe bem quando está querendo algo que não pode querer.
É preciso dizer não para os outros principalmente; não deixe que as pessoas sintam se a vontade pra te oferecer qualquer coisa. Qualquer coisa não serve, mostre que voce só aceita o que te fizer feliz.
Diga não aos amores pela metade e se você ja vive, finalize-o.
Diga não as pessoas que so querem o que você pode oferecer de bom a elas; pessoas que valem a pena vão estar ao teu lado quando você for a pior companhia. E vão te mostrar que você é especial, so não está nos seus melhores dias.
Aprenda a dizer não, para que surjam novas oportunidades merecedoras de sim. Aprenda a dizer fim, porque há novos começos a serem iniciados e vividos.
Não imponha limites a si próprio; há muita vida pra viver.
Aprendi que a vida é feita de escolhas;
aprendi que posso escolher dizer SIM ou dizer NÃO;
aprendi que vc pode escolher IR ou escolher FICAR;
aprendi que escolher FICAR pode ser a melhor escolha, pois tem lugar que vc não precisa estar!
Apesar de saber tudo isso, aprendi que na verdade não aprendi quase nada;
Uma coisa é certo, aprendi que no mundo tudo tem MOTIVO;
aprendi ainda, que por nenhum motivo devemos deixar de correr atrás do nosso MOTIVO!
NÃO!
Depois de vários anos tentando, tentando, tentando, aprendi a dizer “Não”, motivos de comemoração, afinal já disse muitos “sim” e fui humilhada, já disse muitos “sim” e fui maltratada, já disse muitos “sim” e fiquei sufocada, já disse muitos “sim” e fiquei fazendo serviços meus e dos outros, já disse muitos “sim” e carreguei o mundo nas costas. Minha lombar não aguentou, meus “SIM” tornavam minha vida cheia de “NÃO”.
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