Angústia
Pesar da vida
Eu não sei o que aconteceu,
Nem tampouco explicar,
Mas uma angustia na alma,
Meu semblante fez mudar.
Dores dentro do meu ser,
Agonia no coração,
Com um sentimento de culpa,
Que mim faz sentir uma solidão.
O que podes eu fazer,
Pra que tudo isso venha acabar,
Talvez a minha pessoa precisa,
Simplesmente tudo a Deus Entregar.
Não precisa palavras bonitas,
Nem mesmo grandes citações,
Apenas um coração humilde,
Quebrantado em uma simples oração.
Dentro de todo ser humano há angústia decorrente de traumas, mas, em alguns de nós, ocorrem as distorções fora do que chamamos de variáveis aceitáveis dentro de um quadro geral. Elas são desencadeadas por motivos, muitas vezes, singulares e consequentemente causa em cada indivíduo uma patologia. Pode ocorrer de duas pessoas sofrerem o mesmo acontecimento e desenvolverem uma perturbação na sua realidade de forma diferente. Por isso a análise se faz necessária, os nossos demônios internos podem até gritar, apesar disso, devemos aprender a controlá-los.
" A angústia ,a tristeza e o sofrimento, muitas vezes são camufladas por um sorriso estampado no rosto."
"Tente não pensar tanto em sua própria angústia. Pratique o exercício de colocar-se no lugar do outro diariamente, pois isso amenizará a sua dor. Evite sentir-se o centro do Universo e lembre-se: há sofrimentos nele muito maiores que o seu...!
Somente pensamentos de uma personalidade egoísta são capazes de causar o sentimento de depressão. Imagina como é triste ter por aí alguém mais infeliz que você..."
Sinto angústia, vazio, medo e também raiva! Parece que todos sentimentos se decidiram fazer uma junção e me atacar... Vivo com amor e carinho por apenas 3 pessoas! E as protejo como posso mais quem me protege? Sinto medo a todo momento de ir embora e deixá-los ou de algum deles ir embora e me deixar .
Não sinto o chão a muito tempo o tempo passa perco a memória e só me lembro cada dia mais o quanto eu amo vocês 3.
Já fui muito corajoso já tive muito poder mental hoje sou apenas um medroso com capa de herói! E está capa já caiu a muito tempo na verdade nem sei mesmo se algum dia já fui mesmo algo que sinto saudades ou e apenas um conforto mental.
"Grito de socorro"
Em meio ao medo…
… e ao lado da angústia.
Em meio ao surto…
… regrado ao silêncio.
Em meio ao desespero...
… e do pânico total.
Assim!
É assim…
... que estamos todos nós.
No estacionamento do lar…
… e no quintal do susto .
No ouvir dos ventos soprando notícias sombrias.
E num mar de lamas tenebrosas.
Em meio a sombras…
… que assombram.
Em meio ao sorteio da sorte…
… sem um certo ganhador.
Em meio ao tempo do esquecimento…
… e no horizonte de dias sombrios.
Assim!
É assim…
... que estamos todos nós.
De medo em medo…
… dia e noite sem fronteiras.
Nos braços do inusitado perigo…
… perigo…
… perigo.
Tentando superar…
… esse derrotado medo.
Assim!
É assim…
… que em meio ao grito de dor…
… de aflição…
… e de socorro.
Que devemos olhar para o céu…
… e entregarmos tudo a Deus.
Pois é aí.
Na soberania do Criador.
Que venceremos essa luta.
11/04/2020
Admilson
Quando sua angústia for tamanha e não conseguir escondê-la, faça o máximo para que o mínimo possível de pessoas saibam da existência dela.
Só tem um que não vê a hora para descobri-la, seu analista.
Quanto mais rápido for detectado o sofrimento psiquico, menor será a angústia.
Miriã Labutho
psicanalista
No auge da angustia,
quando tudo perder o sentido,
Tome a sopa com garfo
E
Beba o chá numa Taça.
Para ser mais justo😎.
O Senhor -
Certo dia,
enquanto eu estava no sofá
de casa,
com aquela velha angústia
das minhas manhãs,
vi pelo portão um senhor parado
na rua em frente.
Percebi que estava perdido,
pelos movimentos repetitivos
da cabeça — que ficava de um lado
para o outro, à procura de algo.
Logo
notei que era um senhor
conhecido,
inclusive por
mim,
que já o vira outras
tantas vezes
por aí,
e, assim como a maioria,
eu sabia que se tratava de
um pobre dependente
de álcool (ignorado como
tantos ignorados),
precisando de ajuda desde
sempre na vida.
Então
eu desci e fui até ele.
— O que deseja? — perguntei-lhe.
— Ir para minha casa. — respondeu-me.
— Onde o senhor mora? — questionei-lhe, mais uma vez.
E após ele dizer o nome do bairro,
eu o instrui para que,
dessa vez,
pudesse pegar o caminho
correto até sua casa.
Chamei-lhe e disse:
Olha,
o senhor vai direto,
e na primeira esquina
vira à esquerda até
chegar à avenida
principal — apontando-lhe
o sentido com um dos braços.
Ele,
que havia perdido um dos
pés das sandálias,
assim o fez.
E enquanto ele seguia,
meio cambaleando,
lentamente seu
destino,
eu voltei para minha
casa, para minha vida,
minhas angústias
diárias.
Minutos depois,
outra vez sentado no
sofá da sala,
agora com uma xícara
de café na mão,
para minha surpresa
(como num déjà vu),
me aparece o mesmo senhor,
no mesmo local, fazendo os
mesmos gestos.
Por um instante,
pensei em descer e, outra vez
ajudá-lo.
Mas percebi que,
independentemente do
quanto demorara,
ele já havia entendido a vida
e seus labirintos íngremes e esburacados — mais cedo
ou mais tarde, no seu tempo,
tomaria o caminho de volta
até sua casa — como o
fizera tanta e tantas
vezes.
Eu é que nada sabia
da vida,
além da porta
de casa,
e era, de fato, quem
mais estava
perdido.
E vem embrulhado como canapé,
Mostre-me quão ignorante você é.
Angústia bateu na parada Top,
Efeitos do Terror da Bomba Pop.
"Existe uma escuridão e angústia dentro de mim, se eu não a encontrá-la e a destruir, será o meu fim."
estou morrendo por dentro
Apenas quero morrer
Essa dor e angustia me mata,
Não sei quanto mais vou aguentar
Apenas quero morrer, mas tenho medo
De não aproveitar da vida,
Tento me distrair, com pessoas, com internet, mas isso não adianta,
Não quero mais ter que chorar para tentar aliviar, a alternativa e desistir já estou morto por dentro.
Se é grande a vontade de gritar de dor ou angústia, não ligue para o que vão pensar de você. Grite bem alto!
Afirmações para momentos de angustia:
▪ Eu não controlo nada externo a mim.
▪ Mas posso controlar como eu me sinto em relação aos acontecimentos.
▪ Eu aceito os fatos, mesmo que sejam incompreensíveis para mim.
▪ Pois confio no Amor de Deus!
angústia 3d
põe o óculos
os óculos
os olhos
veja tridimensionalmente
como um vocábulo alemão
longo
mas uma só coisa falando
ver com os dois olhos
melhor ouvir
com dois ouvidos
ainda tridimensionalmente
mas em RedBlues também
quem
consegue
bidimensionalizar
a angústia
the pain
o olhar
o não olhar
o sentimento fatia
a alma nem
piu
Experiências quanto a sofrimento e angústia vivida e não compreendida, tornaram a se repetir. Isso é a lei do Karma.
Ao invés de esperar com angústia e ansiedade por um acontecimento, desfrute cada minuto de seu tempo e se permita aproveitar cada pequena circunstância, pois tudo tem um momento específico para fluir e o sofrimento não vai adiantar o prazo de uma determinada situação.
Um corpo sem o nome do pai será afetado pela angústia de castração, que pode causar dor e raiva no órgão mentail do sujeito.
