Amizade e o Perdão
Nunca se esqueça de pedir perdão a quem se ama,
Nunca se esqueça de dizer o quanto você o ama,
Nunca durma de mal com alguém,
Nunca deixe de dar um último abraço,
Devemos valorizar cada momento com quem amamos, porque depois da morte ninguém ouve, depois da morte é só saudade .
Errei e errei feio ...
Agora meu coração tem receio
De pedir perdão e nao ser aceito ,
Porque te sinto tão longe e recuar foi o jeito.
Estou sofrendo calada
Por fora tento ser forte mais por dentro estou despedaçada.
Espero todos dormirem e me afogo com as lágrimas...
É melhor sofrer calada do que ser mal interpreta .
Errar não é o que eu queria ...
Acertar é o que eu deveria .
Que hoje seja um dia, verdadeiramente, de paz, amor, perdão e oração. Que jamais nos esqueçamos de que Deus é puro amor, pois enviou o seu único filho para nos salvar: o Nosso senhor Jesus Cristo. Que a morte de Cristo seja para a humanidade motivo de profunda gratidão e de grande reconhecimento a todo amor, puro e incondicional, que Jesus tem por cada um de nós. Os nossos corações sofrem por Sua morte. Mas, procuremos entender que foi o maior ato de amor que esse planeta já viu e sentiu. E é envolto desse imaculado amor que seremos mais uma vez salvo pela misericórdia e compaixão divina. Oremos, confiemos e agradecemos ao nosso Mestre Jesus!
SAÚDE, PERDÃO E PROPÓSITO DE VIDA
Por Fernando Vieira Filho¹
Hoje, mais do que nunca, é preciso ter um olhar atento à saúde física, para que nosso corpo possa abrigar, com o devido cuidado, nossa bagagem mental e espiritual.
Não somos um corpo físico que tem uma mente e um espírito - somos um espírito eterno que temos, por algum tempo, um corpo para desenvolver nossa inteligência e mente.
As experiências emocionais e cognitivas vivenciadas, nesta atual existência, estarão para todo o sempre guardadas em nosso inconsciente espiritual, para nossa evolução sem fim.
E uma das maneiras mais eficazes para curar sentimentos que intoxicam nossas vidas é utilizar como ferramenta terapêutica o autoperdão e o perdão - a tudo e a todos.
E nesta jornada de autodesenvolvimento, é importante buscar um propósito de vida congruente com a Regra de Ouro (fazermos aos outros o que gostaríamos que fosse feito a nós), que é o caminho mais rápido e protegido para nosso crescimento espiritual.
Quando estamos alinhados com nosso propósito de vida, temos paz de espírito e a percepção, a certeza intuitiva de que estamos em fina sintonia com o Pai Maior.
¹ Fernando Vieira Filho – Psicoterapeuta Clínico, palestrante e escritor.
Autor do livro CURE SUAS MÁGOAS E SEJA FELIZ! – 2ª Ed. - Barany Editora - 2012.
E coautor do livro DIETA DOS SÍMBOLOS – 6ª Ed. - Melhoramentos - 2004.
É autor dos E-Books: PSICOFÁRMACOS - Uso e aplicações de forma simples e eficaz. PSICOPATOLOGIA - Apresentada de forma simples e objetiva - Incluindo psicopatologias infantis. SISTEMA DE TERAPIA FLORAL do Doutor Edward Bach (Portuguese Edition) – Amazon – 2013. E-book.
O PERDÃO cura, liberta, edifica, resgata o Amor, e principalmente...
Melhora nosso relacionamento com Deus!
O tempo não cura! Apenas, oportuna o tratamento.
Tempo sem perdão não tira mágoa!
Tempo sem resiliência não restaura a vida!
Tempo sem dedicação não transforma o ser!
Tempo sem aproveitamento é perda de tempo!
Como é possível amar sem perdoar, se o perdão é o maior ato de amor?
Quem ama perdoa, quem perdoa está amando.
Nem todas as pessoas que se utilizam de orações para pedir perdão por suas ofensas estão preparadas para perdoar a quem os tem ofendido.
"Perdão é uma "via de mão dupla", onde quem errou perde perdão e quem foi prejudicado simplesmente perdoa."
"Perdão não é uma grande perda, mas um grande ganho de ambos os lados, tanto de quem recebe, como de quem concede. "
Três passos para a cura: Paciência, Amor, Perdão.
Se os sintomas persistirem é só inverter a ordem do medicamento:
Perdoe! Ame! Auxilie!
"Quem lança no solo do coração sementes de felicidade, de humildade, de perdão, de bondade, de serenidade e de imparcialidade colherá a paz e a alegria de viver".
Não existe cristão que viva um dia sem pedir perdão pelos pecados que comete, porém, ainda que você peque, você se arrepende. E assim, a misericórdia e o amor eterno de Deus alcança você. Você é justificado pela graça em Cristo Jesus.
O PERDÃO E O CORTISOL
Quando reclamamos muito, ruminamos mágoas, ressentimentos e ódios (sentimentos tóxicos), geramos um estresse crônico, que estimula, exagerada e continuamente, a produção de cortisol em nosso organismo.
O excesso deste hormônio causa uma lesão no endotélio vascular (camada de revestimento dos vasos sanguíneos) podendo levar a uma hipertensão arterial e a outras lesões vasculares como AVC e enfarto.
O excesso de cortisol faz o organismo liberar mais insulina (aumenta o risco de diabetes) e interfere na liberação da serotonina e da dopamina, baixando seus níveis no sangue (levando a quadros de depressão e ansiedade). Interfere, também, de forma negativa no sistema imunológico, nos deixando mais suscetíveis aos mais diversos tipos de doenças, principalmente as infecções.
Outro problema é que o cortisol, em excesso, pode causar um aumento rápido do peso, com acúmulo de gordura abdominal (que gera uma série de problemas orgânicos). O que pode indicar uma doença chamada Síndrome de Cushing.
Assim, a prática metódica e sistemática do perdão atua como uma ferramenta terapêutica, tanto na prevenção e também como um poderoso auxiliar no tratamento dos sintomas acima, quando já instalados ou somatizados no paciente.
O perdão cura sentimentos tóxicos, lembrando que curar sentimentos é garantia de saúde e qualidade de vida.
