Alimentação Saudável

Isto só sobrevive porque você o alimenta com o seu interior. Esqueça do passado e ele não te corroerá no presente.

Quando um ano se inicia todos querem a prosperidade, mas muitos não trabalham por isso. A saúde não pode faltar, mas não cuidam do corpo e da alma. Querem a fartura, mas não buscam o alimento para o sustento.
Não podemos esquecer que não havendo esforço, nossa vida será medíocre como a nossa própria imagem

Longe de ti...
O alimento perde o gosto
somem meus sorrisos do rosto
tranco-me abraço-me com a solidão
Que a mim faz companhia.

Sei que logo voltará a estar comigo
Mas você se transformou em um gostoso abrigo
Quando você chegar vou correndo te encontrar
um longo e apertado abraço vou te dar
Como se eu pudesse trazer você para dentro de mim
E assim a felicidade não terá fim.

⁠Para o ser humano ter uma vida sadia, deve ter mente sadia, emoções sadias e alimentação sadia.

⁠Jejum
não é muito sobre deixar de comer,
é mais sobre mudar
a fonte de alimentação

⁠A educação é pediatra da saúde.

⁠
Eu resolvi trilhar minha
jornada acompanhada
do que me faz bem.
É assim que alimento minha alma em busca de uma mente sã.

⁠


O que é ter preguiça?
— Isso é Incrível!
É a ingestão do que faz mal para nossa saúde física e mental
Aquilo que alimentamos a mente e o corpo.

⁠⁠Em seu corpo você nutre saúde ou doença? Faça uma análise e, se necessário, mude seus hábitos alimentares.

Por muitas vezes
alimentei minha alma com as lembranças de você.

⁠Você tem muitos motivos para AGRADECER A DEUS.
⁠Comece agradecendo por acordar e ter saúde, por ter um teto sobre sua cabeça, por ter uma família, por ter alimentos para comer, e receber mais uma oportunidade para recomeçar... muitos não tiveram o mesmo privilégio.

⁠Nutrir o corpo favorece a saúde, nutrir a alma favorece a mente, mantenha seu corpo e sua mente saudáveis.

⁠⁠A saúde é como uma conta poupança: o saldo, quando você mais precisar, será o resultado da soma dos depósitos que você tiver feito.

Seu vigor, sua cognição e as suas emoções são altamente influenciadas pela sua alimentação. Já parou para pensar na atenção que você tem dado à sua?

⁠Na verdade emagraçer rápido por algums meios infelizmente pode até matar 😓 saúde tem haver com bem estar, psicológico, exercícios, alimentação saudável e balançeada, e caso a pessoa não se sinta bem com o corpo o ideal é reeducação alimentar, exercícios e alguns desafios e dietas(é claro não forçando os limites do corpo humano)

⁠Comer saudável é como arte abstrata
Cheia de Talvez!

⁠Você conhece a sabedoria do corpo?
O seu estômago não digere somente os alimentos. Ele digere também as emoções.
Compreendeu agora do que você está nutrindo suas células!

⁠Nem tudo que é saudável,
te ajuda a emagrecer.

⁠Ser
A distância alimenta o poder e imensidão da ausência que por sua vez faz de nós um Povo diferente. Um Povo único na sua forma de Pensar, Sentir e Agir.
Por isso somos Portugueses, por isso somos Saudade.

⁠Minha vida sem minha flor é como uma vida sem aroma.

O que seria do gosto do alimento mais saboroso sem seu cheiro que aumenta as expectativas do paladar e da fome?

Você me envolve em arrepios com sua sedução natural que encontra no universo da minha íris a constelação da sua.

É lindo observar você existir.

Beleza, sensibilidade e genialidade... Tudo em uma única mulher.

Gratidão me encontro sentindo a batida do teu coração, que palpita mais forte e fora do peito, quando te lembras ou sentes o meu..