Alimentação

Não tenho paciência para todos, infelizmente a minha fonte de alimentação é curta, eu ouço, ignoro, e me despacho para outro mundo. E não mais estarei na mesma situação. Não tenho paciência alguma para quem não merece a minha paciência.

Estou sempre cuidando de minha alimentação mas não adianta estou a cada dia mais obesa e o pior malho todos os dias e passei do manequim 42 para 44 oh vida, calço numeração 40, agora pare e pense meu drama para encontrar algo que entre em meu pé... VIDA INGRATA

Assim como a boa alimentação e o Sol estão para o corpo, as palavras de ânimo e a fé no Criador para a alma.

Dica Do Dia: Quer dinheiro? Trabalhe! - Quer saúde? tenha uma boa alimentação e pratique esportes! - Quer paz? Respeite e seja prudente!

Muitos pais acham que seu papel é dar alimentação e vestir os filhos, o resto é com a escola. Sim os pais precisam alimentar seus filhos, mas não apenas o corpo, é preciso alimentar a alma, com valores, exemplos, é preciso ter tempo para dividir suas histórias, frustrações, conquistas, medos, é preciso mostrar aos filhos que acima de tudo se é humano, é preciso alimentar com carinho, não com presentes. É preciso sim vestir os filhos, não apenas de roupas, de marcas, sim vestir de verde seus dias, vestir de verdade suas atitudes, vestir de confiança, vestir de coragem e também vestir de verdades. Não se apegue aos bordões de sempre, de que não tem tempo para isto, ou para aquilo, afinal a melhor coisa que você para dedicar a seus filhos, é seu tempo, não basta ensinar seus filhos a caminharem sozinhos, é preciso ensinarem a viver, e não apenas a olharem o passar dos meses no calendário, sim a olharem para o dia de hoje como a única oportunidade de serem melhores. Lembre-se também que ninguém é de ninguém, assim, os filhos não são seus, são vidas que Deus confiou a você, e um dia ele vai perguntar: "O que fizeste dos filhos que lhe confiei?" E aí?

Economizar e não ser avarento

Você já começou a economizar no vestuário, alimentação, ostentação, conforto, economizando luz, gás, energia como um todo, use aquilo que te dá prazer, não faça nada em excesso!
Pense nisso, pois, agindoassim, sobrará para seus filhos, amigos, espécie humana como um todo.
Penso que o gasto excessivo como um todo irá contribuir para tudo que é de ruim para o nosso planeta.
Planejar é economizar, como um todo, e é a melhor maneira de preservar o nosso planeta, nada de excesso!
Pense nisso!

Eu só quero olhar pra mim diante do espelho após muitos anos de dedicação, alimentação e descanço e finalmente perceber que ao fim de tudo isso não estou satisfeito e preciso treinar mais.

Amiga... que se preocupa com sua saúde, seu bem estar, seu conforto, seu bom sono, sua alimentação, sua postura, sua visão, seu sorriso, seu pensamento, seu coração, seus sentimentos, suas mágoas, seus problemas, suas dores, suas desilusões , sua vida... Amiga com quem voce pode contar a qualquer hora , seja dia, tarde, noite, ou madrugada. Amiga para quem voce pode telefonar no meio da noite com medo do pesadelo, quem te assegura quando tudo está escuro, quem jura e cumpre em nunca te deixar sozinha, quem te protege dos trovões, quem divide o abrigo no meio da tempestade. A amiga que chora só de pensar em te perder, que quer sua felicidade acima de qualquer coisa, que ora todos os dias por você, que te quer bem. Quero ser uma amiga maravilhosa sempre, nunca lhe desapontar , nunca lhe abandonar. Em hipótese alguma mentir para você ou esconder meus segredos. Minha caixinha de felicidade, personagem de momentos mágicos. Agradeço por cada momento, cada sorriso, e toda alegria que voce me proporciona. Estou para sempre contigo, onde quer que vá.

Estou aqui sentado almoçando na praça de alimentação e resolvi escrever a msg de todos os dias que sempre mando mas as vezes esqueço ou fico sem idéia do que escrever.
Volto a dizer: sei que sou mega incompreensivo e que nunca entendo esse seu jeito de ser e muitas das vezes entramos em brigas desnecessárias, mas, quero que saiba sempre do fundo do meu coração que eu amo muito vc e jamais farei ou faria algo que lhe magoe. Só te peço que me ame verdadeiramente e se algum dia esse seu amor por mim diminuir ou por azar do destino uma outra pessoa surgir em sua vida, seja verdadeiro comigo e me magoe, me entristecer, me mate ou sei lá o que tiver que fazer, mas, faça me dizendo a verdade., só isso que lhe peço.
Sou verdadeiramente muito grato a Deus por ter colocado vc em minha vida, pois com vc me sinto verdadeiramente feliz, me sinto realizado em ter alguém que realmente compreenda os meus sentimentos, que compreende as minhas incompreensões e que me dá todo o apoio e me dá a certeza de que jamais irá desistir de mim por eu ser assim.
Obrigado por tudo e por me amar... Te Amo! <3 <3

Podes ter uma relação mais ou menos, uma família mais ou menos, uma alimentação mais ou menos, dormir numa cama mais ou menos, ingressar numa escola mais ou menos, mas nunca tenha uma fé em Deus que seja mais ou menos e nem sonhe mais ou menos, porque a sua vida tornar-se-á mais ou menos.

Se não há retro alimentação não é comunicação é informação

se não há intendimento no seio da familia ou no lar também não haverá troca de comunicação bilateral porque os dois casal ou no seio da familia tem uma confusão, e não devemos nos entender uns aos outros, se não há está comunicação nós não estamos a nos comunicar, estamos a nos informar. para os casal que estão separados porfavor tenta ser boa zinha para com o seu parceiro de um bom senso, prque você pode vir salvar o seu: casamento;seu lar e outros relacionamentos. obrigado por terem esta paciencia de ler.

O produto final é uma alimentação do ego. Que é bom... mas que tá longe de ser tudo. É nada mais nada menos que aplausos ou vaias que passam a ser insignificante perto de um processo de formação. Sendo desenvolvido de forma consciente certamente a sua ação vence barreiras que esta longe de resultados duros e secos. Na verdade... Os resultados acontecem individualmente, dentro de cada um. E isso tende a se repetir... Se você consegue atingir algo que não pare em um resultado, que se torne um ciclo, certamente você estará no caminho certo. Independente de profissão.. É possível perceber essas características em bons publicitários, arquitetos, economistas, empresários e por aí vai... Não se prenda em exatidão. Entenda o que esta fazendo e se realmente acredita, seja fiel. Certamente vai vingar, não em resultados, mas ciclos que irão se ramificar. E alguns tolos chamarão isso de "resultados".

Alimentação é tão ou mais importante para atingir seus objetivos do que a própria malhação!

Olha, preso precisa trabalhar para poder pagar o luxo e a boa alimentação servida nas penitenciárias. O Estado só teria a lucrar com isso e a sociedade. Além disso, o detento precisa aprender uma profissão e o temor a Deus. Que as nossas penitenciárias se transformem, pois, em escolas profissionalizantes e as igrejas estejam lá dentro para ensinar o homem a amar a Deus.

Ser assistente social não me faz ter um bom coração... Para isso, é necessário ter alimentação balanceada e hábitos saudáveis.

Investimento alimentar

Alimentação saudável é sinônimo de saúde, parece óbvio mas é fato. A maior prova é a dieta mediterrânea... Quem busca a saúde do corpo deve necessariamente considerá-lo como mecanismo biológico regido por certos princípios, portanto, é sensato para um indivíduo alimentar-se adequadamente para que sejam prevenidas doenças e demais inconvenientes provenientes do mau funcionamento do organismo, com isso, evitar a possível necessidade de se recorrer a remédios que, devido às suas composições, causam efeitos colaterais, dependência e altíssimos lucros à indústria farmacêutica...
Muitos alimentos saudáveis são palatáveis, saborosos e acessíveis para praticamente todas as classes sociais de quaisquer países, afinal, existem frutas, por exemplo, possíveis de serem extraídas da natureza, cultivadas domesticamente e também adquiridas por ótimos preços no comércio. Hábitos alimentares têm mais relação com a educação e a formação do indivíduo, do que com a classe social a qual pertence, nesse caso, as escolas desempenham papel crucial na influência alimentar do contingente de alunos sob suas responsabilidades, o que pode transcender a esfera escolar e gerar efeitos nos lares de proveniência dos alunos, num "efeito dominó". Países em desenvolvimento podem cuidar na escola da saúde da população jovem para que, num futuro, venha a ter uma população adulta menos dependente de hospitais e planos de saúde, cujas verbas de investimentos em saúde seriam mais eficazmente aplicadas na prevenção e menos no penoso ato de remediar, um popularmente conhecido "enxugar gelo"... Sugiro a inserção de disciplinas, nas grades curriculares nos ensinos fundamental e médio, que propiciem aos alunos conhecimentos sobre educação alimentar, além disso, tantas escolas poderiam dispor de hortas com finalidade pedagógica, que também poderiam servir às demandas das merendas por elas servidas.
Dentre uma infinidade de possibilidades, citarei poucos mas efetivamente maravilhosos alimentos benéficos ao bom funcionamento orgânico humano e com baixo custo (ou custo zero se cultivados domesticamente, inclusive em vasos dependendo do caso):

Babosa/Aloe Vera (um prodígio da natureza pelos benefícios proporcionados)
Quinua (cereal andino que é outro prodígio da natureza)
Pólen apícola (concentra todos os aminoácidos que o nosso organismo necessita)
Mel
Alho cru (ótimo para regular a pressão arterial, propicia vastos benefícios)
Cebola crua (semelhante ao alho nos benefícios)
Pimenta (termogênica, antioxidante potente e excelente para o aparelho circulatório)
Farinha de linhaça (potencializa as propriedades da semente, rica em ômega 3, excelente para redução de colesterol)
Soja
Azeite de oliva (extraordinário óleo vegetal)
Aveia (ótima, assim como os cereais em geral)
Levedo de cerveja (depurativo do organismo)
Café
Cacau - Chocolate amargo (com elevado percentual de cacau, é um poderoso antioxidante)
Alecrim
Salsa
Hortelã
Erva cidreira
Canela
Gengibre
Limão (torna o sangue mais alcalino)
Banana (fruta perfeita aos esportistas, rica em potássio)
Amendoim* (rico em vitamina E, ferro, magnésio, fósforo, selênio e zinco) *vide Paçoca mais adiante.
Castanha do Pará (rica em selênio, poderoso antioxidante)
Abacate
Maçã
Goiaba
Manga
Maracujá
Acerola
Bardana
Inhame
Batata doce
Couve
Brócolis
Agrião
Espinafre
Ora pro nobis
Ovo (alimento completo e rejuvenescedor. A albumina contida na clara é poderosa na construção das células e no ganho de massa muscular, especialmente em contexto de intensa atividade física, quando consumida antes de dormir e no desjejum)
A lista poderia ser imensa...
Vale uma ponderação moderadora, baseada no pensamento do renomado Antoine Lavoisier: "A diferença entre o remédio e o veneno está na dose", sendo assim, a justa medida (princípio consagrado pelos grandes pensadores gregos) é sabedoria.
A ingestão de água, em abundante quantidade, mesmo não sendo alimento, é preponderante, diria fundamental para um bom funcionamento dos órgãos e do corpo como um todo.
Portanto, é comprovado e evidente que a prevenção de doenças e uma boa saúde dependem mais do hábito alimentar saudável conciliado às atividades físicas (caminhadas não têm contraindicação e são acessíveis a todas as classes sociais, não há necessidade de gastos com academias), do que à ingestão de medicamentos e suplementos alimentares químicos sintéticos - embora alguns deles sejam recomendáveis e bastante necessários-, os benefícios podem repercutir poderosamente na população, que desoneraria o Sistema Único de Saúde (SUS) e deixaria de recorrer tanto aos sistemas público e privado de saúde, estabelecendo um círculo virtuoso que só contribui para uma efetiva qualidade de vida.
Há de se considerar também o surgimento de um ramo da medicina, conhecido como "Medicina do Envelhecimento", que tem por objetivo propiciar um envelhecimento mais lento e menos impactante negativamente ao organismo, além de prevenir doenças, postergar seus surgimentos e/ou minimizar seus efeitos.
Pratico ciclismo, e dou o exemplo, pois tenho cuidado ainda mais da alimentação e esta tem influenciado positivamente o meu desempenho, acarre tanto benefícios significativos além do âmbito da prática esportiva, pois minha saúde é invejável, aliás, desde a infância sempre tive alimentação mais natural e isso tornou-se hábito alimentar até a idade adulta. Citado o ciclismo, ressalto que participo de um grupo ciclístico de mountain bike e vale uma bem humorada e honrosa menção às lendárias paçoquinhas, que fazem parte da alimentação de alguns ciclistas nas pausas dos nossos passeios em trilhas.
Por fim, faço uma contraposição reflexiva entre o exemplar cultivo de alimentos orgânicos e aquele à base de agrotóxicos. Melhor "cultivar" nossa saúde com menos intervenções químicas artificiais...
A natureza é sábia, tem suas leis de equilíbrio e é prodigamente saudável na autossustentabilidade.

O erro no cálculo Matemático é como um tubo digestivo afetado pela má alimentação: reclama, dói e muitas das vezes sofre a desnutrição.

Os animais irracionais dão melhor destino as suas vítimas, usando-as para a alimentação, do que os humanos, supostos racionais, criam guerras, genocídios ao ponto de muitas vezes nem conseguir enterrar as suas vítimas, esperando que os abutres lhes ajudem.

Sozinho acompanhado

Me sento na praça de alimentação de um Shopping em São Paulo para comer.

Em poucos minutos ali sentado, percebi algo muito estranho e duvidoso.

Olhando em minha volta, vejo muitos casais ali sentados, casais de todos os jeitos e trejeitos.

Em todas as mesas algo em comum, todos com seus smartphones ou tablets ligados.

Eu Sentado ali, sozinho, me perguntei, será que é melhor está só ou sozinho acompanhado?

Que dúvida cruel.

Earth just got a little stranger

Sozinho ou com celular, Seja feliz.

Bucho cheio.

É assim no meu sertão
com tudo que tem direito
uma boa alimentação
do bucho topar no peito
e não tem um cidadão
empregado ou patrão
que não fique satisfeito.