Alegria de Viver
Não rejeito
os verdadeiros
momentos de alegrias
presentes em boas
e inesquecíveis
ilusões.
Dispenso os
momentos
angustiantes,
encontrados na
realidade enganosa
que finge
não ser ilusão.
Nem todos os dias são bons, nem toda luta será vencida, nem toda tentativa será satisfatória ... Isso é viver! E nem sempre será fácil ... Só não carregue dores por tempo demais, sinta tudo o que precisa, pra nunca mais ter que reviver o que dói ... mas não se prolongue mais que o necessário, tem muita vida esperando sua alegria voltar.
Não existe nada que traga melhores benefícios
para nossa alma, do que mantermos intacta a nossa
alegria de viver, mostrando que vivos estamos,
e que nos amamos, procurando fazer aquilo que nos der prazer,
procurando superar as dificuldades acusadas pelo avanço do RG...
Ósculos e amplexos,
Marcial
COMO MANTER NOSSA ALEGRIA DE VIVER
Marcial Salaverry
Certamente para conseguir viver com alegria de viver, é preciso bem saber que é importante saber conservar essa alegria em nossa alma, sempre reconhecendo que a vida é algo que recebemos de Alguem muito importante que muito nos ama, e esta é exatamente a coisa que mais agradeço ao meu Amigão, ou seja, ter em meu interior essa grande alegria de viver. E é fácil tê-la. Basta não se deixar dominar pelos problemas inerentes ao fato de estarmos vivos, como aqueles causados pela "vaidade", que começa a ser sentida quando vai a idade chegando...
Podemos considerar "entice" como a entrada na casa dos quarenta, quando a idade começa a ser contada com o "enta" final, e a grande verdade é que muitas pessoas, após entrarem na famosa "casa dos enta" (ou seja, após os quarenta...), começam a sentir problemas, que podem ser, na maioria das vezes, simplesmente "cucalógicos."
Certamente, existem circunstâncias que devem ser levadas em conta para justificar a alegria de viver, e devemos saber o que é preciso fazer para mante-la. Devemos ter certos cuidados com a saúde, como por exemplo, NÃO FUMAR. O tabagismo sempre vai cobrar um alto preço mais tarde (este alerta vai para os ainda não entistas e que fazem a antice de fumar).
Outras regras, como cuidados com alimentação, bebidas, saídas noturnas, etc...são aplicáveis caso a caso. Depende do grau de abusos cometidos, o fato de ter uma entice saudável. Alguns dos problemas físicos que tenho, têm como causa abusos antes cometidos, alguns no tocante à gulodice, e outros, com excessos nos exercícios físicos... Agora, quanto ao cigarro, sempre tive o bom senso de mantê-lo bem distante (não como fazem certos "espertos" que ao ouvirem o médico dizer que precisam manter distância do cigarro, vão rapidamente comprar uma longa piteira...). Quanto à comida, sempre cometi "pequenos" exageros, que acabaram causando, digamos, uma protuberancia abdominal ligeiramente acentuada... Mas estes, são apenas pequenos detalhes, pois antes que os problemas (e a barriga) crescessem além do limite tolerável, fui procurando soluções para minimizar os problemas, em benefício da saúde geral, sem nunca perder minha alegria de viver. E se eu consegui, com certeza qualquer pessoa poderá faze-lo também, e sem fazer nenhum desses "regimes mágicos" tão preconizados, consegui baixar 40 quilos em meu peso corporal, em apenas 2 anos, apenas entendendo os benefícios de uma educação alimentar sadia, preferindo colocar frutas, legumes e verduras no menu diário...
Agora vamos desvendar o grande segredo para manter o espírito sempre em alta, segredo esse que se reflete na maneira como se pode encarar a vida.
Não existe dúvida de que problemas todos temos, e como superá-los exige uma força interior que só o pensamento positivo pode trazer. Não podemos permitir que a hipotética insolubilidade de um problema nos desespere. O auto controle é indispensável para isso. Agora, se chegarmos à conclusão de que ele é realmente insolúvel, ou seja, quando verificamos que a ruminante fêmea caminha em direção da região pantanosa, teremos que ou desistir de tudo, ou tentar até onde for possível, mudar o rumo da dita ruminante... Só que, a partir dessa conclusão, vem a parte decisiva. Ora, se o problema é insolúvel, não vai adiantar nos desesperarmos com ele. É a partir desse ponto que temos de manter o fluxo sanguíneo no freezer, e procurar um jeito de ao menos minimizar o pepino (para que não se maximize...), diminuindo assim seus efeitos indigestos, e se conseguirmos manter nossa alegria de viver, apesar de fatos contrários, poderemos sempre pensar em encontrar alguma solução. O certo é que entregar-se ao desespero, realmente em nada vai ajudar.
E que tal para manter o astral em alta, fazer deste dia, mais UM LINDO DIA em nossa vida?
A nave que levará 2018 já está com portas em automático e 2019 já desponta no horizonte das nossas vidas.
Sem dúvidas, dezembro é sempre o prólogo das oportunidades de semeaduras e de fazermos cada vez melhor pelo próximo.
Mais um dia, mais um suspiro, mais um alívio. Nada mais relaxante que deixar de ser propriedade e voltar a ser humano.
ABDUÇÃO
Primeiro você cai, porque te puxaram pelo braço e te jogaram num buraco.
Mesmo assim, com esforço você acha a saída, e ao sair do escuro, você se arrasta, tentando sobreviver.
Enquanto te cospem um pouco mais, você segue tentado a se jogar no abismo ou continuar rastejando.
Estrada longa, cheia de traumas, que tumultuam o coração e a mente, que se transformam em dois portos e um trânsito turbulento de emoções.
Mas você é o centro de controle e a fé te guia. Você luta, mas nem tudo é controlável, mesmo assim você segue tentando alcançar o ponto de equilíbrio mesmo fragilizado.
Não chore! Não grite! Enquanto rasteja pelo chão, sorria. O teu sorriso é o teu escudo. Mesmo que por dentro seja como o deserto: pedra e pó.
Se vem aquela vontade de olhar pra trás e curtir algum sentimento grotesco, daqueles que fazem a nossa existência ficar amarrada no vilão, que você lembra tem pressa em evoluir. Siga sorrindo.
Ódio? rancor? raiva? nada disso!
Quando há percepção de que "o mesmo" que te traiu foi, outrora quem te abduziu do teu foco, da tua missão e da tua existência, você não ficaria amarrado a isso. A nenhum sentimento ou atitude.
Você terá como defensor mor a consciência do outro.
Ah! a consciência, essa fenomenal qualidade psíquica que processa as coisas como elas são, sem nenhum juízo de valor, sempre acionada pelo próprio espírito, ela afirma SEI, ESTOU CIENTE! da vida como ela é e não como se desenha.
Ela, firmemente cobrará sempre de todos arrependimentos e enquanto isso não acontece, ela sugará do vilão as energias vitais, deixando a sua alma na escuridão e encurralando-nos social e fisicamente.
Você segue, com muitas tatuagens na alma, vitorioso, porque aquilo que fazem para a tua eliminação, é o que te impulsiona mais ainda. Se você já não era "pequeno" quando te lançaram fora,seguirá crescendo após tantas batalhas.
Por fim, deixando em você a melhor porção humana, atributos que qualificam a sua alma, é necessário que você deixe o destruidor seguir vitorioso, pois leva consigo todo o resultado da sua missão de ambição e destruição e em si mesmo; e levará também consigo um facho da luz que brilha em você, para que, até o último suspiro, em meio às suas trevas, também reluza em amor, fraternidade, misericórdia, caridade e fé e descanse em paz.
Ah! a consciência, essa fenomenal qualidade psíquica que processa as coisas como elas são, sem nenhum juízo de valor, sempre acionada pelo próprio espírito, ela afirma SEI, ESTOU CIENTE! da vida como ela é e não como se propaga.
Depressão
Estrada longa, cheia de traumas, que tumultuam o coração e a mente, que se transformam em dois portos e um trânsito turbulento de emoções.
Mas você é o centro de controle e a fé te guia. Você luta, mas nem tudo é controlável, mesmo assim você segue tentando alcançar o ponto de equilíbrio mesmo fragilizado.
Por fim, deixando em você a melhor porção humana, atributos que qualificam a sua alma, é necessário que você deixe o destruidor seguir vitorioso, pois leva consigo todo o resultado da sua missão de ambição e destruição e em si mesmo; e levará também consigo um facho da luz que brilha em você, para que, até o último suspiro, em meio às suas trevas, também reluza em amor, fraternidade, misericórdia, caridade e fé e descanse em paz.
Depressão
Primeiro você cai, porque te puxaram pelo braço e te jogaram num buraco.
Mesmo assim, com esforço você acha a saída, e ao sair do escuro, você se arrasta, tentando sobreviver.
Você se cala e o universo grita por você. E nada mudará na ordem natural das coisas, a não ser o exercício da paciência.
Digo e repito: amor é atitude, sentimento é paixão. Se quer viver bem, transborde em atitudes e controle as suas paixões.
Felicidade não é um sorriso,felicidade é olhar pra trás e saber que foi melhor assim . Mas eu ainda sofro. Então felicidade é algo que se alcança com o tempo não é conquista mais é tipo uma medalha que vc estampa na cara. Não é troféu por que felicidade não é palavra que se deixa guardado na alma, porque ao contrário de felicidade tem a tristeza que te trás a frieza e o par de mecanismo blindado. Com medo de sofrer , mas já sofrendo você vive a vida crescendo acha que o fracasso é o fim, mas o fim seria nunca fracassar. Porque afinal no meio de tantos erros e dores você vai levar medalha de ouro estampando no sorriso verdadeiro que as vezes demorou algum tempo determinado e um dia estarás sentado na praia ou em um lugar qualquer é lhe perguntaram você é FELIZ " e você não saberás o que responder, porque felicidade não é palavra que se usa. Felicidade se veste é sai.
Sorr(indo).
VIVER é um grande ato de coragem. Digo isso porque muita gente só existe, e existir é mais fácil do que viver.
Dentista
É no sorriso
um olhar peculiar
que lhe leva ao bem-estar.
Vem da boca
as palavras, expectativas
de uma vida.
Sai do riso, ele encanta.
Um desejo te levanta,
ilumina, sai de dentro.
Quero mais a alegria
que contagia no prazer
o dentista faz viver.
Que tenhamos paz ao invés de razão;
Que tenhamos sorrisos ao invés de lágrimas;
Que vivamos na luz ao invés de escuridão;
Que possamos ser quem a gente deseja no outro;
Que as mudanças partam de nós, em primeiro lugar;
E principalmente: Viver é o melhor remédio, então viva,cante,sorria e se nada der certo...
Levante,sacuda a poeira e tente de novo, de novo e de novo!
Você tem a oportunidade de pintar uma tela nova, ainda em branco, todos os dias da sua vida, ao acordar todas as manhãs.
