Agradecimento pela Saúde

⁠"Há de faltar a saúde e minguar o pão, mas o circo alegra o coração do tolo, anestesiando seu estômago e sua consciência".

⁠Onde há muito ódio e ressentimento, não há saúde para si, nem para os seus afetos.

⁠"Se livre rapidamente de pessoas que ameacem sua saúde emocional

⁠Uma Escolha pela Saúde Emocional e Ética na Criação de Theodora.

Desde que me mudei para Franca, a expectativa era de que, finalmente, minha família, em especial minha mãe e meus irmãos, alterassem seus hábitos tóxicos para criar um ambiente saudável e acolhedor. Infelizmente, essa mudança nunca ocorreu. No lugar de um lar de amor e saúde, perpetua-se um ambiente de desordens e violência verbal, marcado por gritos, mentiras e ofensas, o exato oposto do cenário que desejo para minha filha, Theodora Anthoniella.
Os hábitos mantidos por minha genitora e irmão não só desencadeiam memórias dolorosas de minha própria infância, marcada pela depressão crônica e dias angustiantes, como também levantam preocupações sobre o impacto similar que poderiam ter sobre Theodora. A influência do ambiente familiar na formação do caráter e da ética de uma criança é indiscutível, e é meu compromisso assegurar que minha filha cresça distante dessas influências negativas, cultivando respeito, empatia, ética, caráter e discernimento.
Diariamente, travo uma luta dentro de mim mesma para superar meu passado e criar minha doce Theodora em um ambiente pleno de amor e valores exemplares. É uma jornada solitária e desafiadora, principalmente quando se contempla a exclusão de minha própria família dessa equação. É profundamente doloroso aceitar que minha mãe e irmãos não fazem parte do círculo de amor e apoio que anseio oferecer à minha filha.
Eu Aline, diante das circunstâncias, escolho deliberadamente entre o coração e a razão. E diante o exposto opto por um futuro melhor para minha filha, mesmo que isso signifique tomar decisões difíceis, como distanciar-se dos meus próprios familiares. A saúde emocional e a educação ética de Theodora estão acima de tudo, representando um farol de esperança e integridade em meio às tormentas.

⁠A nutrição real, que proporciona energia, saúde, saciedade, é quando os nutrientes entram na célula, e não somente pela boca.

⁠Sonhar vai além da ciência e da arte, os sonhos existem para recuperar a saúde do organismo, do cérebro e da alma.

⁠Felicidade é ter entusiasmo, com saúde e liberdade.

⁠"Envelhecer é inevitável, mas envelhecer com saúde é opcional"

⁠Bem-vindo agosto…
Que esse mês Deus transforme sua vida, traga paz, amor, alegria e muita saúde.

⁠Saudade e Cura
Ontem reencontrei os amigos de sempre,
Conversas como rios de memórias,
E a saúde, ou sua falta, era o tema.
De rinite a resfriado, navegamos,
Por mares de exames e diagnósticos,
A bariátrica, um fantasma na mesa,
Uns a defendiam, outros, cautela pregavam.
Na clareza da vida que avança,
Envelhecer, um fardo inevitável,
Aquela que não poupa ninguém,
Nos observa, silenciosa e constante.
Mas que bom ter amigos ao lado,
Para dividir o peso e a leveza,
Seja na alegria ou na dor,
A alma se aquece, o coração se alivia.
Que me falte a saúde, se assim for,
Mas que nunca me faltem os amigos,
Pois na partilha do viver,
Encontro a verdadeira cura.

⁠A saúde plena, é o maior bem material que um Ser humano pode alcançar.

Apesar de ter uma casa, um emprego, saúde, e uma pessoa que me considera e sente realmente amor por mim.

Ainda sim, tem dias que sinto um vazio, como se nada ou ninguém pudesse me tirar.⁠..

⁠A saúde emocional é um aspecto vital do bem-estar geral, caracterizada pela capacidade de gerenciar efetivamente as emoções e comportamentos no dia a dia. Ela envolve o equilíbrio emocional, permitindo que as pessoas lidem com desafios, estabeleçam relacionamentos saudáveis e tomem decisões conscientes. Manter uma boa saúde emocional pode levar a benefícios como maior resiliência ao estresse, melhor qualidade de sono e aumento da autoestima. Para promover a saúde emocional, é importante praticar o autoconhecimento, buscar relações positivas e, quando necessário, procurar ajuda profissional para lidar com desequilíbrios emocionais.

⁠O bom desempenho dos profissionais de saúde mental requer antes do cuidado aos usuários, o cuidado consigo mesmo.

⁠"Quem não admite falhas está fadado a ser um carrasco de sua saúde emocional. Afinal, todos cometemos erros. Devemos, pois, admiti-los e corrigi-los".

⁠Autonomia é fundamental.. A saúde é o seu bem maior. Não adianta morar um Palácio e não poder usufruir.. Coloque o seu corpo, coração e mente em primeiro lugar.

Passei a vida tentando corrigir os erros que cometi na saúde física e mental sob as pressões das culturas ouvinte e surda. Minha identidade estava em crise, e eu não tinha o poder de fazer escolhas, o que me levou a ser inserido na comunidade ouvinte. Hoje, minhas escolhas e decisões são guiadas pelo conhecimento que minhas mãos animam.⁠

Bem-vindo setembro…
Que nosso bondoso Deus cubra de bençãos, saúde e proteção nossas vidas.

⁠"Cuidar da saúde mental requer gentileza consigo mesmo: ser tolerante, leve, e acreditar no próprio potencial. Caso contrário, a autossabotagem se torna inevitável."

⁠"Vai cuidar da sua vida. Vai cuidar da sua saúde espiritual. Vai cuidar da sua saúde financeira.Vai cuidar da sua saúde mental. Vai cuidar do que você ama antes que seja tarde demais. Isso não é uma indireta, é um lembrete de que sua vida merece atenção. Vai cuidar de si, das suas prioridades, e não deixe para depois o que é essencial agora."