Estar
“Nunca acredite que as pessoas te tratam dessa ou aquela maneira.
Pessoas não tem “jeito”.
Normalmente ELAS SÃO ASSIM MESMO!
E o mundo está povoado de pessoas que acreditam que eu e você ACREDITAMOS em tudo que elas dizem, ou até tentam nos convencer com tanta convicção!
Você só saberá a verdadeira intenção de alguém quando perceber que essa pessoa saiu das PALAVRAS para a AÇÃO!”
Cuidar de si é cultivar o equilíbrio entre corpo e mente, onde práticas saudáveis e momentos de reflexão se unem para fortalecer o seu bem-estar.
Você sabe por que a pergunta clássica é "Como você está?" e não "Quanto você têm?" Porque qualidade de vida não se trata apenas de estar bem. Viver com qualidade implica em um processo criativo de bem-estar.
Banhos de sol e de chuva, caminhadas descalço e ar puro são quatro fontes primordiais de bem-estar e equilíbrio para corpo e alma.
Lembra as brincadeiras de criança? Brincar de estátua, por exemplo, é estar sem agir ou reagir; pura presença no corpo e no instante.
Estar bem é uma escolha, não um acaso. Por quanto tempo você consegue manter o foco naquilo que realmente importa?
O bem-estar e o bem-vindo vão além de estar bem ou viver bem; são estados de consciência que envolvem conforto e aceitação. Essa profundidade é evidente nas palavras de Jesus, que chamava quem os possuíam de bem-aventurados.
Habitue-se ao bem-estar, pois, da mesma forma que a água mole, com persistência, perfura a pedra dura, a determinação e constância na repetição de hábitos moldam nosso habitat.
O estado de ser é completamente distinto do mero conceito de estar aqui ou acolá, pois transcende as fronteiras do espaço e habita a eternidade do momento presente.
A alegria é um sentimento momentâneo de prazer, enquanto a felicidade é um estado mais duradouro de bem-estar na vida. É por isso que é possível chorar de alegria ou estar feliz mesmo diante da tristeza.
A lei da atração vai mais além do simples prazer ou ganho pessoal, se trata da atração intencional de pessoas e à busca de um propósito mais profundo. É uma perspectiva que valoriza a capacidade de servir com amor e contribuir para o bem-estar e a felicidade dos outros. E você, leitor, serve para que ou para quem?
Sucesso é qualidade de acesso de consciência, não quantidade ou acumulação de excessos. O sucesso na vida está mais relacionado à qualidade das experiências e ao bem-estar do que à acumulação excessiva de bens materiais.
O principal benefício das bênçãos é o impacto positivo sobre aqueles que as recebem. As bênçãos trazem conforto, esperança, alegria e a sensação de ser apoiado e cuidado. Além disso, abençoar a vida alheia, também gera gratificação pessoal por espalhar bondade e contribuir para o bem-estar comum. Por isso, as bênçãos têm o poder de fortalecer conexões, criar um ambiente mais harmonioso e aumentar a sensação de comunidade.
Inicialmente, nos deparamos com a necessidade de nos adaptar a lugares carentes de vitalidade. Com o passar do tempo, o bem-estar se consolida por meio da reunião de memórias que carinhosamente chamamos como lar.
A diferença entre egoísmo e altruísmo é clara: um foca no bem-estar pessoal, o outro no bem-estar de todos. Viva como se você fosse a resposta às orações das pessoas.
Que Sua Vontade Seja, Mais que Feita: isso é bem-estar.
— O que você faz para se manter bem nesse tumulto?
— Nada!
— Como assim? Economiza, faz exercícios...
— Não, eu apenas me sinto bem.
Quem ama rir vive o melhor de dois mundos: o bom humor que alegra e o bom amor que nutre, gerando um bem-estar duradouro.
Ser , estar, permanecer. Às vezes somos… Por vezes deixamos de ser… Mas o que importa na vida é permanecer… Ser a nossa profunda verdade, vivenciar pensamentos infinitos… Ser a resposta da nossa própria felicidade, silenciar em meio as tempestades da nossa efêmera existência nessa terra, mas nunca nos afogarmos nos rios das dores… Apenas flutuar nas águas doces e fugazes das alegrias de viver! Janice Cisne
