La salud es la base sobre la que se construye todo lo demás. Sin bienestar físico y mental, disfrutar de la vida en su totalidad se vuelve una tarea difícil. Cuidar de tu cuerpo y tu mente no solo es un acto de autocuidado, ¡sino un camino hacia una vida plena, productiva y feliz!
Estas frases son perfectas para cada día, y para el 7 de abril, ¡Día Mundial de la Salud!
Tu cuerpo es un templo, pero sólo si lo tratas como tal.
Astrid Alauda
La salud no lo es todo pero sin ella, todo lo demás es nada.
Arthur Schopenhauer
La primera riqueza es la salud.
Ralph W. Emerson
La salud es la mayor posesión. La alegría es el mayor tesoro. La confianza es el mayor amigo.
Lao Tzu
Nuestros cuerpos son nuestros jardines; nuestras decisiones, nuestros jardineros.
William Shakespeare
El ejercicio es clave para la salud física y de la mente.
Nelson Mandela
Disfrutad de vuestra buena salud; sólo son jóvenes los que se encuentran bien.
Voltaire
Que la comida sea tu alimento, y tu alimento tu medicina.
Hipócrates
¿Si no te cuidas a ti mismo, quién lo hará?
Virginia Wolf
El trabajo preliminar de toda felicidad es la salud.
Leigh Hunt
El bienestar y la salud son un deber, de otra manera no podríamos mantener nuestra mente fuerte y clara.
Buddha
La medicina es el arte de conservar la salud y eventualmente de curar la enfermedad ocurrida en el cuerpo.
Avicena
Es mucho más importante conocer qué paciente tiene la enfermedad que qué clase de enfermedad tiene el paciente.
William Osler
La salud no es simplemente la ausencia de la enfermedad.
Hannah Green
La actividad física no es solo una de las claves más importantes para un cuerpo saludable, es la base de una actividad dinámica y creativa.
John F. Kennedy
La libertad y la salud se asemejan: su verdadero valor se conoce cuando nos faltan.
Henri Becque
Descansa tan pronto como haya dolor.
Hipócrates
La persona sana y fuerte es la que pide ayuda cuando la necesita.
Rona Barrett
La salud no es un estado de la materia, sino de la mente.
Mary Baker Eddy
La investigación de las enfermedades ha avanzado tanto que cada vez es más difícil encontrar a alguien que esté completamente sano.
Aldous Huxley
El que tiene salud, tiene esperanza; y el que tiene esperanza lo tiene todo.
Thomas Carlyle
Sin salud la vida no es vida; es solo un estado de languidez y sufrimiento – una imagen de la muerte.
Buda
En una mente desordenada, como en un cuerpo desordenado, el sonido de la salud es imposible.
Cicerón
Te deseo buena salud, fuerte y radiante, para que sigas disfrutando de cada momento con energía y alegría.
Una vida saludable es un equilibrio entre mente, cuerpo y alma, donde cada elección que haces te acerca a sentirte mejor contigo mismo.
Te envío todo mi cariño y fuerzas para que te recuperas pronto y tengas buena salud. ¡Que cada día te acerque más a sentirte bien!
Tu bienestar comienza con el respeto a tu cuerpo, porque solo cuando lo tratas con cuidado, florece en su máxima vitalidad.
Espero que tu cuerpo y mente sigan floreciendo con salud y bienestar, siempre llenos de energía positiva.
Adoptar hábitos saludables como una dieta equilibrada, ejercicio regular y un buen descanso no solo mejora tu bienestar físico, sino que también te da la energía y claridad mental para disfrutar plenamente cada día.
La clave de una vida plena radica en los hábitos saludables diarios que cultivas, porque son ellos los que crean tu bienestar duradero.
Siempre quise una vida saludable, y ahora siento que cada vez me acerco a ella con pequeños cambios diarios.
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