En medio de las adversidades, una palabra amable puede aliviar el alma y construir un mundo donde la salud mental sea prioridad.
Estas frases son perfectas para el Día de la Salud Mental, que se celebra cada 10 de octubre, pero también son útiles en cualquier momento.
Camina hacia el sol y las sombras quedarán siempre tras de ti.
Walt Whitman
Confiar en ti mismo no garantiza el éxito, pero no hacerlo garantiza el fracaso.
Albert Bandura
No debemos ser el producto de nuestras circunstancias, sino el resultado de nuestras decisiones. Hoy, elige cuidar más de ti mismo.
A veces es cuidando de la salud mental cuidamos también del resto de tu cuerpo.
Trabajar duro te llevará más alto, cuidar de tu salud mental te llevará más lejos.
La curiosa paradoja es que cuando me acepto a mí mismo, puedo cambiar.
Carl Rogers
Las enfermedades del alma son más peligrosas y numerosas que las del cuerpo.
Cicerón
Cuidar la salud mental es un acto de amor propio.
Para y date una oportunidad a ti mismo.
Aaron Beck
El dolor mental es menos dramático que el dolor físico, pero es más común y también más difícil de soportar.
C. S. Lewis
Tú eres aquello que haces, no aquello que dices que harás.
C.G. Jung
El que pasa el tiempo arrepintiéndose del pasado, pierde el presente y arriesga el futuro.
Francisco de Quevedo
Quienes cuidan su salud mental aman su proceso interno.
Descuidar tu salud mental le puede pasar una factura muy alta a tu cuerpo en el futuro.
No tenemos control sobre nuestro pasado, pero tenemos una gran responsabilidad en el presente para construir el futuro que queremos.
Tu depresión no es un problema técnico, es una señal. Escúchala.
Johann Hari
Las emociones inexpresadas nunca mueren. Son enterradas vivas y salen más tarde de peores formas.
Sigmund Freud
La psicología, a diferencia de la química, álgebra o literatura, es un manual para tu propia mente. Es una guía para la vida.
Daniel Goldstein
Cuida tus propias emociones y nunca las subestimes.
Robert Henri
Disfruta de la belleza de la vida y cuida de tu salud mental.
Apartar a las personas negativas de nuestras vidas y dar prioridad a nuestra salud mental son claves para alejarnos de todo lo tóxico.
Cuida de ti mismo y de tu salud mental.
Una palabra de ánimo durante el fracaso vale más que una hora de elogios después del éxito.
La libertad está en ser dueños de nuestra propia vida.
Platón
Independientemente de los retos por los que estés pasando, tu salud mental debe ser siempre una prioridad.
Alimenta tu mente con energías positivas para que toda la negatividad de este mundo se desvanezca
Cuida tu salud mental. Cada situación que superaste fue necesaria para llegar al momento presente. Y cada momento de tu vida, incluido el actual, tiene una nueva oportunidad de volver a empezar.
Buenos días. ¡Que los pensamientos positivos y el cuidado de la salud mental florezcan hoy en tu corazón!
Todo ser humano, si se lo propone, puede ser escultor de su propio cerebro.
Santiago Ramón y Cajal
La paz y la salud mental comienza cuando nos permitimos sanar, paso a paso, sin prisa ni juicio.
Cada pequeño avance en tu bienestar mental es un gran triunfo, celébralos todos.
Recuerda que cuidar tu salud mental es tan importante como cuidar de tu cuerpo.
En el Día de la Salud Mental, felicito a todos aquellos que se esfuerzan por estar bien, porque ese esfuerzo transforma vidas.
Que este día nos inspire a recordar que nuestra salud mental es tan vital como nuestra salud física. ¡Feliz Día de la Salud Mental!
Cuidar de nuestra salud mental puede dar paso a una nueva esperanza, fe y resolución de los retos que nos afligen.
Una dosis de pensamiento positivo hoy para dar valor a tu mente mañana.
No se puede atravesar el mar simplemente mirando el agua.
Rabindranath Tagore
Tu salud mental vale mucho más que cualquier trabajo.
Desahógate cuando necesites ayuda. Tu salud mental y emocional vale más que cualquier diamante.
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