En medio de las adversidades, una palabra amable puede ser el bálsamo que alivia el alma. Cada frase de apoyo y comprensión contribuye a construir un mundo donde la salud mental sea una prioridad. Estas frases son ideales para compartir en el Día de la Salud Mental, ¡pero también en cualquier otro momento!
Las enfermedades del alma son más peligrosas y numerosas que las del cuerpo.
Cicerón
Confiar en ti mismo no garantiza el éxito, pero no hacerlo garantiza el fracaso.
Albert Bandura
Tú eres aquello que haces, no aquello que dices que harás.
C.G. Jung
El que pasa el tiempo arrepintiéndose del pasado, pierde el presente y arriesga el futuro.
Francisco de Quevedo
Tu depresión no es un problema técnico, es una señal. Escúchala.
Johann Hari
La curiosa paradoja es que cuando me acepto a mí mismo, puedo cambiar.
Carl Rogers
Camina hacia el sol y las sombras quedarán siempre tras de ti.
Walt Whitman
Cuidar la salud mental es un acto de amor propio.
A veces es cuidando de la salud mental cuidamos también del resto de tu cuerpo.
Quienes cuidan su salud mental aman su proceso interno.
Independientemente de los retos por los que estés pasando, tu salud mental debe ser siempre una prioridad.
Descuidar tu salud mental le puede pasar una factura muy alta a tu cuerpo en el futuro.
No debemos ser el producto de nuestras circunstancias, sino el resultado de nuestras decisiones. Hoy, elige cuidar más de ti mismo.
Tu salud mental vale mucho más que cualquier trabajo.
Disfruta de la belleza de la vida y cuida de tu salud mental.
El dolor mental es menos dramático que el dolor físico, pero es más común y también más difícil de soportar.
C. S. Lewis
La libertad está en ser dueños de nuestra propia vida.
Platón
La psicología, a diferencia de la química, álgebra o literatura, es un manual para tu propia mente. Es una guía para la vida.
Daniel Goldstein
Para y date una oportunidad a ti mismo.
Aaron Beck
No se puede atravesar el mar simplemente mirando el agua.
Rabindranath Tagore
Cuida tus propias emociones y nunca las subestimes.
Robert Henri
Las emociones inexpresadas nunca mueren. Son enterradas vivas y salen más tarde de peores formas
Sigmund Freud
Buenos días. ¡Que los pensamientos positivos y el cuidado de la salud mental florezcan hoy en tu corazón!
Una dosis de pensamiento positivo hoy para dar valor a tu mente mañana.
Alimenta tu mente con energías positivas para que toda la negatividad de este mundo se desvanezca.
Cuida tu salud mental. Cada situación que superaste fue necesaria para llegar al momento presente. Y cada momento de tu vida, incluido el actual, tiene una nueva oportunidad de volver a empezar.
Cuidar de nuestra salud mental puede dar paso a una nueva esperanza, fe y resolución de los retos que nos afligen.
Todo ser humano, si se lo propone, puede ser escultor de su propio cerebro.
Santiago Ramón y Cajal
Quien nunca ha cometido un error, nunca ha probado algo nuevo.
Albert Einstein
La inteligencia es lo que usas cuando no sabes qué hacer.
Jean Piaget
Todos somos extraños para nosotros mismos, y si tenemos alguna sensación de quienes somos, es sólo porque vivimos dentro de la mirada de los demás.
Paul Auster
La primera virtud del conocimiento es la capacidad de enfrentarse a lo que no es evidente.
Jacques Lacan
Apartar a las personas negativas de nuestras vidas y dar prioridad a nuestra salud mental son claves para alejarnos de todo lo tóxico.
Trabajar duro te llevará más alto, cuidar de tu salud mental te llevará más lejos.
No tenemos control sobre nuestro pasado, pero tenemos una gran responsabilidad en el presente para construir el futuro que queremos.
Cuida de ti mismo y de tu salud mental.
Nuestros días oscuros nos harán más fuertes.
Abraza el dolor y quémalo. Alimentará tu viaje una vez que empieces a ponerte a ti mismo en primer lugar.
Una palabra de ánimo durante el fracaso vale más que una hora de elogios después del éxito.
Desahógate cuando necesites ayuda. Tu salud mental y emocional vale más que cualquier diamante.
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